Как справиться с раздражением при укладывании ребёнка спать

Стыдно, что когда дочку долго уложить не могу, ругаюсь на неё типа "ну че ты не спишь??? ну сколько можно уже?!", со злой кислой миной. А она мне в ответ улыбается 😭💔 Трогает лицо, гладит, болтает своё "ба ба бааа". Столько позитива и нежности несмотря на мой негатив. Потом прощения у неё прошу.