Что можно попить от перепадов настроения и раздражительности при ПМС
Ас-саляму ‘аляйкум ва рахмату-Ллахи ва баракяту кто знает что можно попить в пмс от перепадов настроения , раздражительности , если есть какие то успокоительные или специальные препараты посоветуйте пожалуйста 🫶🏻
Ася ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Послушаюююю
ТТТ·
Индол-3-карбинол помогает мне
Umm SAMIRA·
Никогда ничего не пила в пмс
Umm SAMIRA·
Только обезбол
𝓚𝓪𝓶𝓲·
Мама сына (1 год)
Ва алейкум ассалям. Принимать ничего не нужно, старайтесь больше отдыхать , правильно питаться, соблюдать вводный баланс и читать зикры