Не могу похудеть после вторых родов: что делать и какие анализы сдать
Собираюсь на прием к эндокринологу, но пока не записалась.
Сдала анализы, чтоб не идти с пустыми руками… но терпилки не хватает. Уж больно интересно, что все таки со мной происходит..подскажите, наверняка кто-то из вас разбирается..
Мой запрос врачу: после вторых родов не могу похудеть. Питание вроде нормальное, жареное ем очень редко, фаст фуд ну раз в два-три месяца могу съесть. Во вторую беременность был гестационный диабет. Ежедневно хожу 8-11 тыс.шагов. Работа подвижная, на месте не сижу.
Комментарии
@innainna1593, а к нему через терапевта? Попробую. Спасибо.
вы точно жареное редко едите? Холестерин огромный.
Или яйца часто едите?
У меня в доме одна сковородка, не люблю жарить..сам процесс не нравится. А вот яица да, часто ем.
@momofdaughters вот нужно их убирать. Или кушайте белок только. Желток очень поднимает холестерин. Очень высокий,правда.
Холестерин очень высокий.
Сдайте аст,алт, сделайте узи органов жкт, печени обязательно.
Калории надо считать. Вы можете правильной едой есть больше нормы.
УЗИ щитовидной железы тоже надо сделать для приема
Сдать антитела к щитовидке
Инсулин сдать
Ферритин, железо
@alina_lis, да, на кухонных весах и забивала в приложение фат сикрет
@momofdaughters, проверить печень и гормоны врач распишет вам
@anytouta, да мне не хочется есть больше. Я ела на 1500.. меня нет столько времени тратить на постоянный жор. ( это так выглядит для меня) я не успеваю проголодаться и пихаю в себя еду и воду насилком..в итоге мне тяжело, чувство как будто я переедаю.. вес до беременности был 62, сейчас 73.. 78 шла рожать второго ребенка, как вышла из роддома 73 так и стоит. Бывает схудну до 70, но через пару дней бац и опять 73..
@momofdaughters, да, если вы долго были на 800-900 калориях, то это стресс для организма. И сейчас при повышении калорий вес будет расти. Организму нужно время на то, чтобы понять, что все хорошо, его кормят и не нужно делать запасы.
@anytouta, я постепенно стараюсь увеличивать порции.
Высокий холестерин, нужно проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4, анти-ТПО), индекс инсулинорезинстентности. При заболеваниях щитовидной железы часто повышен холестерин
С щитовидкой все в порядке. Выше результаты ттг, т4 есть - все норме. Узи щитовидки - тоже хорошее
Я и без статинов холестерин снизила, просто придерживалась диеты, пила омегу и вазаламин классик для сосудов. Уже через месяц холестерин был в норме