Лидия Бордюжа
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Рецепт вкусного минтая: просто и аппетитно от мамы

post image 1
post image 2
post image 3

У меня для вас рецепт охренительно вкусной рыбки минтая.🤤Просто ум отъешь . Даже сын лопал за обе щеки. Еще и обед теперь завтра вкусненький на работе будет (в принципе как и всегда).

Вообще я частенько пробую рецепты из инсты. И многие вошли уже в наше постоянное меню . Фото вот сегодня не вышло только аппетитного, я поздно очухалась. Ну как есть

Скрин рецепта в карусели.

Делитесь и вы своими любимыми рецептами из соцсетей 😊

01.12.2025
454174

Лучший комментарий

imzasiz
Фотограф Маша К. ·Мама дочки (4 года)

Спасибо!

Я вообще не верю, что минтай может быть вкусным, но пожалуй, проверю))

01.12.2025 Нравится Ответить
anastasiastar
Настя·Мама сына (10 лет)

Минтай- самая вкусная белая рыба🔥. Я раньше тоже думала, что ей кошек кормят. Пока не попробовала

01.12.2025 Нравится Ответить
plu_sha
Елена·Мама сына (2 года)

А так всё хорошо начиналось , пока не увидела комы про🪱…. Ну что за женщины а 🙈

01.12.2025 Нравится Ответить

Комментарии

imzasiz
Фотограф Маша К. ·Мама дочки (4 года)

@mamitast вот-вот. @mamitast, @shunko.luybov.95

У меня с детства ассоциация, что минтай - это либо еда для кошек, либо нам дают его в школьной столовой, ужасный, перемороженный, переваренный.... Поэтому я его сторонюсь)

02.12.2025 Нравится Ответить
vladimirovnao518
Ольга·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@missvera, беру и в брикетах филе. И целые рыбы . Ни когда не попадались глисты . Не может быть так одна рыба заражена а другая нет. В любой рыбе есть паразиты , и даже в кете, форели , любая красная и белая рыба с паразитами. При правильной обработке и готовке вам ни чего не грозит)

02.12.2025 Нравится Ответить
alisa199316
стикер
01.12.2025 Нравится Ответить
mariam1721
Мария·Мама сына (4 года)

Я тушу кусочки минтая с морковкой и луком в сметанном соусе на сковородке, шикарно выходит

01.12.2025 Нравится Ответить
tatyana______
татьяна·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Пикша люблю есть

01.12.2025 Нравится Ответить
anna20-08
Анна·Мама сына (1 год)

А кто знает, в какой рыбе так же мало костей, как в минтае? Какую купить и что бы не заморачиваться с этими костями

01.12.2025 Нравится Ответить
mariam1721
Мария·Мама сына (4 года)

В брикетах подобных беру ещё хек и треску, нормально. Я правда все равно проверяю всегда, но во вкусвилл что брала, не попадалось

01.12.2025 Нравится Ответить
rozhkova.av
Алёна·Мама двоих (младенец)

Ледяная

01.12.2025 Нравится Ответить
nika2022
Ника·Мама двоих (3 года, 14 лет)

Так готовлю любое филе белой рыбы, очень вкусно! Чеснок не добавляла, а травки да👍

01.12.2025 Нравится Ответить
ustina
Наталья·Мама двоих (11 лет, 20 лет)

Началось, в рыбе, в мясе, в курице есть паразиты, как и в человеке. Не ешьте сырое, готовьте правильно и вкусно. В огурцах, помидорах, перце, тоже есть гусеницы. Значит антибиотиков нет. Не душните))

01.12.2025 Нравится Ответить
kaksumashedshie

Эти брикеты за 30 минут в духовке не превратятся в сушеное нечто? Или в кашу наоборот?

Я с ними не дружу вообще. Не понимают как их жарить, вечно ломаются, превращаются в кашу с обгоревшим дном.

Завтра попробую этот рецепт с окунем

01.12.2025 Нравится Ответить
motherofmufasa
Alya·Мама двоих (1 год, 8 лет)

В кляре не ломаются

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

У меня без кляра . Я готовила даже 40 минут. Очень сочное и плотное. Главное предварительно разморозить. Замороженное не приготовится так быстро

02.12.2025 Нравится Ответить
plu_sha
Елена·Мама сына (2 года)

А так всё хорошо начиналось , пока не увидела комы про🪱…. Ну что за женщины а 🙈

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Не обращайте внимания. Это супер тревожные )

02.12.2025 Нравится Ответить
cvetochek_11
🥰·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Спасибо, сохранила

01.12.2025 Нравится Ответить
di.ddi2
Di.v·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@missvera не берите минтай, вы бы только видели сколько там глистов 🤢

01.12.2025 Нравится Ответить
nadia_levchuk
Надежда·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Во всей рыбе есть паразиты, Как и в мясе, после термической обработки они не опасны. Если боитесьчервей кушайте фрукты и овощи, хотя там свои черви тоже водятся.

02.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@nadia_levchuk, от овощей и фруктов тоже можно много чем заразиться 🤣🤣🤣🤣 ну разве что только вы из не кипятите 🤣 промышленная заморозка плюс термообработка - и никогда вы ничем не заразитесь

02.12.2025 Нравится Ответить
sashashax
Ирина·Мама двоих (1 год, 16 лет), ждёт третьего

Конечно сохраняем ✅

01.12.2025 Нравится Ответить
mary.kold
Маша·Мама четверых детей

Спасибо 🫶 Я попробую сделать. Я в рыбных блюдах лошара конченая, а тут вроде всё просто 😁

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Вообще все смешал и кинул в духовку) красота

02.12.2025 Нравится Ответить
viktorina7616
kakayato_yagoda·Мама сына (1 год)

О боже спасибо, не знала, что завтра приготовить) Костей точно там нет? Годавасик не подавится?

01.12.2025 Нравится Ответить
di.ddi2
Di.v·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Костей нет, зато глистов ... 🙈🤢

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Точно нет . Глистов как пишут тоже никогда не видела в любом случае это промышленная заморозка и уже не представляет никакой опасности . Соленую селедку куда опаснее покупать . Столько лет едим и никаких раразитов

02.12.2025 Нравится Ответить
allagrishina
Жанна·Мама двоих (2 года, 16 лет)

У меня бывший рыбу только минтай ел, просто жареный, даже красную никакую не признавал. Экономно прям выходило. Я красную ем, а он минтай

01.12.2025 Нравится Ответить
motherofmufasa
Alya·Мама двоих (1 год, 8 лет)

😁 приемлемо

01.12.2025 Нравится Ответить
linamam
Lina·Мама троих детей

Вы брали в самокате? Она без косточек?

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

В ленте. Без косточек

02.12.2025 Нравится Ответить
missvera
MissVera·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Он такой глистастый , что его теперь стали в виде филе продавать , чтобы это безобразие не видели покупатели в не потрошеном . Не стала бы его есть . От раньше нравился , пока он повально не заразился глистами

01.12.2025 Нравится Ответить
elena.sukalo
Елена·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@missvera, а треска?

01.12.2025 Нравится Ответить
missvera
MissVera·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@elena.sukalo не видела глистов в ней

01.12.2025 Нравится Ответить
tat05
Татьяна·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@missvera а хек вкусный?

01.12.2025 Нравится Ответить
tretyakova1330
Татьяна·Мама троих детей

А я вот больше не ем минтай. Из-за червей. По статистике, более 90% улова этой рыбы заражено паразитами.

Выявить червей можно только после разморозки продукта. Они могут находиться в мышечных волокнах или печени, а также в основании плавников.

Я как-то раньше не присматривалась, потому что тоже то в сметане, то с луком и морковкой, не заметишь их. А потом как-то раз увидела. Прям внутри мяса, малюсенькие такие, беленькие… И хоть они после термообработок и не опасны, но есть минтай я больше не могу🤷🏼‍♀️

01.12.2025 Нравится Ответить
rozhkova.av
Алёна·Мама двоих (младенец)

Вот и у меня такая же история. Ни хек, ни минтай. Всегда попадается такая… брррр

01.12.2025 Нравится Ответить
izosimova124ruu
Джулия 🌺·Мама сына (3 года)

Я после опистрохоза,вообще никакую рыбу не ем( и да видела в горбуша вроде червей тоже (

02.12.2025 Нравится Ответить
moon200489
Карина·Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)

Я вам могу с полной уверенностью сказать что эти черви могут быть в любой рыбе! Мы в Териберке ловили треску и они там тоже были. В Новгородской области ловили щук/лещей и прочую рыбу.. тоже были..Я к тому что они есть хоть в море, хоть в озерах.,

02.12.2025 Нравится Ответить
yuliya_am
Юля·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
стикер
01.12.2025 Нравится Ответить
annuwka-love

Ооо, обожаю это блочное филе🤤

01.12.2025 Нравится Ответить
sabi_deeva_1992
sabina91·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

калорийно)))

01.12.2025 Нравится Ответить
ksu__sha
Ксения·Мама троих детей

дома за несколько дней второй раз подряд минтай, но с морковкой в томате и сметане.

Очень люблю я

Так тоже попробую

01.12.2025 Нравится Ответить
sviatukha
ВашаДаша·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Салат из инст:

Куриная грудка отварная на волокна

Лук с грибами жаренный

Морковь по корейски

Майонез легкий

Можно ещё сухарики добавить (пмс салат я называю) 😂👌

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Идеальное сочетание 😍

02.12.2025 Нравится Ответить
yuliya_sokova
Юлия Сокова·Мама дочки (6 лет)

О, я как раз на завтра запланировала рыбку, только ещё зажарку сверху до сыр кладу.

01.12.2025 Нравится Ответить
mammamiiaa

Обожаю минтай, самая вкусная рыба😍спасибо

01.12.2025 Нравится Ответить
anastasiaanastas
Анастасия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Спасибо за рецепт. Моим ещё нравится на рыбу помидор, а сверху смесь сыр/сметана

01.12.2025 Нравится Ответить
lisa_vika
🍒 ᐯIKᗩ 🍒·Мама дочки (3 года)

Тоже теперь только такую беру, в брикетах, даже муж оценил, и в прошлый раз когда готовила нам с дочкой ничего не досталось 🤣

01.12.2025 Нравится Ответить
ninaleoshko
Баба Ромашка·Мама подростка

Я так брикеты из трески готовлю, и правда очень вкусно получается. Жаль, что минтаем мужа ну никак накормить не могу. Сколько раз ни пыталась, чувствует подвох, не любит минтай)

01.12.2025 Нравится Ответить
notay4664
Наталья·Мама дочки (2 года)

Я делаю точно так же. Только на рыбу сначала кладу пережарку лук и морковь, а потом заливаю этой заливкой. Так вкуснее я думаю

01.12.2025 Нравится Ответить
kateshabunina
Екатерина·Мама сына (2 года)

Даааа) очень вкусно так)

01.12.2025 Нравится Ответить
pertts
Вася·Мама сына (1 год)

О , недавно делала такую , только без чеснока , ребенку и мне понравилось 😻

А рыба пангасиус

01.12.2025 Нравится Ответить
malenkaya.ptichka
Ксения ·Мама дочки (2 года)

Я давно на брикеты перешла. Чистить не умею или не хочу 😆

01.12.2025 Нравится Ответить
vera.slnkv
Vera·Мама сына (4 года)

@malenkaya.ptichka в Чижике минтай такая упаковка по 199, даже выгоднее Магнита, ну и выгоднее, чем 750 гр брать)

01.12.2025 Нравится Ответить
malenkaya.ptichka
Ксения ·Мама дочки (2 года)

@vera.slnkv Я в Питере живу, Чижиков у нас нет)

01.12.2025 Нравится Ответить
vera.slnkv
Vera·Мама сына (4 года)

@malenkaya.ptichka эт я лоханулась, конечно, думала, что они уже везде есть😂

01.12.2025 Нравится Ответить
marboro
Маргарита·Мама сына-младенца

Я так делаю, очень вкусно! Но я еще сверху на рыбу зажарку из лука и морковки выкладываю 🤤

01.12.2025 Нравится Ответить
kateshabunina
Екатерина·Мама сына (2 года)

Тоже так же делаю) очень вкусно!

01.12.2025 Нравится Ответить
elenka8383
Елена_вязаные.игрушки.сувениры·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

А я с томатной пастой и потом воды добавляю и тушу с рыбой. Вкуснятина.

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Бабушка моя так делает всегда ) блюдо моего детства, обожаю 🥰

02.12.2025 Нравится Ответить
evgeniaard
Евгения·Мама дочки (4 года)

ЭТи рыбки в брикетах и без сметаны и прочего кстати вкусные) я просто на разогретую сковородку кидаю, неразмороженными, плюс любимые специи для рыбки и ок. У меня дочь тоже уплетает такую и добав и просит!

01.12.2025 Нравится Ответить
_katya____
Екатерина·Мама дочки (10 лет)

@a.v.1991, нееет

01.12.2025 Нравится Ответить
evgeniaard
Евгения·Мама дочки (4 года)

@a.v.1991, нет, там кусочки филе спрессованные в брикеты

01.12.2025 Нравится Ответить
irene_vas
Ирина·Мама дочки (2 года)

А я такие брикеты просто в духовку кладу, на 25-30 минут и идеально

Минтай даже солоноватый на мой вкус

И просто с рисом с овощами

Ммм

01.12.2025 Нравится Ответить
helenkol
Алена·Мама троих детей

Мне нравится горбушу взбитым с молоком яйцом заливать и запекать в духовке,получается рыба в омлете.

Рецепт из роддома оимм в Екатеринбурге 🤣

01.12.2025 Нравится Ответить
lamkaklio
Дарья·Мама двоих (3 года, 8 лет)

А у меня из инстыостаются рецепты в сохраненках😂 обожаю минтай ! Завтра сделаю своим )

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@lamkaklio, я не в брикетах беру а кусочками . В ленте упаковка , в ней четыре кусочка. Вот беру сразу две упаковки. Там ни костей, ни кожи

01.12.2025 Нравится Ответить
argarita
Маргарита·Мама дочки (8 лет)

@lamkaklio, я давно смотрю на эти брикеты, все не решаюсь взять

01.12.2025 Нравится Ответить
mirjulia09
Julia Mir ·Мама двоих (младенец)

@lidiya2909, тоже всегда так беру, еще в Ашане бывают выгодно продают ))

01.12.2025 Нравится Ответить
imzasiz
Фотограф Маша К. ·Мама дочки (4 года)

Спасибо!

Я вообще не верю, что минтай может быть вкусным, но пожалуй, проверю))

01.12.2025 Нравится Ответить
utanyusha
Татьяна·Мама четверых детей

@anastasiastar бабушка всегда жарила мойву, мама путасу очень вкусно готовила, мы с мужем путасу и минтай очень любим, дети их обожают

01.12.2025 Нравится Ответить
anna_pro_gv
Анна·Мама подростков

Минтай и ледяная две самых вкусных для меня рыбы. Котам очень повезло, как и всегда

01.12.2025 Нравится Ответить
shunko.luybov.95
L❤️24.02.95·Мама троих детей

Недооценивают минтая 👌🏼 мы тоже любим его 👍🏼

02.12.2025 Нравится Ответить
lilimur
Лилия ·Мама сына (1 год)

А картошку отдельно?) варили или запекали тоже? Надо попробовать 😋

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Картошку просто отварила . Обязательно попробуйте!

01.12.2025 Нравится Ответить
argarita
Маргарита·Мама дочки (8 лет)

Выглядит аппетитно)

01.12.2025 Нравится Ответить
lidiya2909
Лидия Бордюжа·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Она вкуснее чем выглядит ))) такая сочная, нежная

01.12.2025 Нравится Ответить