Питание при грудном вскармливании: что можно и нельзя
Мамочки, расскажите, пожалуйста, про своё питание на ГВ. Уже не знаю, кому верить и кого слушать.
Хоть везде и пишут, что "диеты кормящей матери" не существует, и надо кушать всего понемногу. Но педиарт говорит, что колики у моего ребёнка от того, что я пью кофе, ем цитрусовые, бобовые и капусту - а я этого с самой беременности не ем и не пью, хоть и очень хочется 🙈
Как быть? Как полноценно питаться, если и то нельзя, и это нельзя🤦🏻♀️
Комментарии
Есть такое понятие фиолетовый плач у младенцев. Почитайте.
Ну и главное, как писали выше носите на руках. Если психологически тяжело просите о помощи (бабушка, няня). Пусть хоть часик побудут с ребенком, чтобы можно было передохнуть
Только вот хоть ешь, хоть не ешь, до 3 месяцев колики, а потом на спад. Единственное, я не ем молочку, тк ребёнок недоношенный, кишечник недозрел и из-за этого аллергия на белок коровьего молока под вопросом и воспаление кишечника.
Диабету соблюдают при лактозной недостаточности, аллергической реакции.
Всё остальное неправда, женщине можно и нужно полноценно питаться, в меру. Ну конечно без алкоголя и сигарет.
С первым ребёнком держала диету и колики мучали постоянно, сейчас не держу и всё ок👌
Просто больше носите на руках кожа к коже и при газиках делайте массаж животика, при коликах грейте грелкой, сами будте спокойнее, они чувствуют наш нервяк 🥴
От питания не зависит
@pro_katerina, понимаю, нам 4 месяца послезавтра, пугают регрессом сна и зубами 🥲
Ела все коликов не было. Ещё дочке и антибиотик в роддоме кололи. Может пребиотики спасли ее от этой напасти🤷🏼♀️
Статья врача аллерголога дружественного к ГВ
ссылка
Ем всё с 1 дня, в роддоме уже яблоки грызла.
А со старшей сидела на строгой диете для кормящих.
Никакой разницы)
Ну если вы этого не едите, как колики могут быть спровоцированы этой едой? Логическая цепочка должна же какая-то быть
Думаю стоит поменять врача )
Ну или как минимум особо не доверять врачу
В роддоме ещё ела шоколад, борщ и кофе пила не стесняясь. Колики это нормально. Они не от вас, а от незрелости жкт. Пока флора не заселится они будут
Если педиатр говорит, что колики от той еды, которую вы НЕ едите, делаем простой вывод - колики не от вашей еды) ешьте всё, вам надо хорошо питаться, чтобы быть в ресурсе и хорошем настроении, а не в тревожности.
Все можно
Молоко не из вашего желудка производится. Если у вас самой вздутие на капусту/бобовую, то конечно есть не стоит, а если вам норм, то кушайте на здоровье. И кофе можно, просто не слишком много)
Колики у детей и на гв, и на ив. Это просто особенность младенцев, становление жкт. Хоть вообще ничего не ешьте, они могут быть, а может их не быть
Мне медсестра участковая тоже говорила, ну все придерживаемся диеты. Вот отвари себе кусок говядины и ешь его 😅 я ее конечно не послушала и ем как ела до беременности и в беременность. Кофе две кружки в день выпиваю. Единственно если что ем, например помело вот недавно ела, чуть -чуть поела посмотрела на ребенка, чтобы аллергия не вылезла