
Девочки, тошнота и отрыжка после таких капсул… Хотя их так хвалят. Ферритин 8, гастрит, какое железо попить, кто с такими проблемами что вам подошло ?
Впн не работает уже неделю не могу зайти, как зайду гляну, спасибо)
Даа даже запах 🤢спасибо что поделились, слышала такие кстати врач вроде их советовала давненько. Но сейчас купила солгар попробую их пока. Там в составе кстати нету В6, но надо попутно витамин С сказали тоже пить. У меня есть отдельно надо вместе их пить
Я такие принимаю, в обед после еды. Все нормально
Для меня трудно без чая после обеда, видимо придется привыкать
А вообще еще у солгар легкодоступное железо мне подошло. Там капсулы. Но тоже после плотного приема пищи. По дозировке только 2 раза в день пить нужно.
@daria94_94, во вовремя приема железа нужно исключать только молочку чай и кофе.. про яйца первый раз слышу. Да я так подстраивала питание чтоб в момент приема железа ничего не было что затрудняет усвоение.
Там написано по 1, но маловато получается да, видимо по 2 надо
А вы после приема пищи пьете? Я такие пила именно после плотного обеда/ужина. Если пила просто после перекуса типа банан/бутерброд тоже тошнило.
Может у вас индивидуальная непереносимость этого препарата)У меня такое же состояние от сорбифера.
Мне идеально подошел Сидерал Форте.
Оказывается Сидерал форте 20 капсул 1900🤪в день по две шт вроде. Что то на месяц в 5к…
@daria94_94 сидерал почему то резко подорожал. Я его маме в том году после операции брала, он был в районе 1000
@daria94_94, ничего не было совсем.
Ещё можно попробовать пить железо перед сном.
Да,сидерал не дешевый препарат.
ссылка
Посмотрите этот рилс)