Как бороться с запором в 1 триместре без лекарств
Поделитесь кто как боролся с запором в 1 триместре. Не хочется пить лекарства.
До беременности классно помогал псиллиум. Кто пробовал во время беременности? Можно ли?
Комментарии
Я свеклу отварила и холодную натерла с чесноком, заправила майонезом, намазываю на хлеб и кушаю во время обеда и ужина. 2 дня хожу стабильно по утрам, до этого 5 дней запор был. Еще магний б6 выпила меня с него очень слабит и пока норм 👌
Свечи глицериновые , без них в туалет не могу сходить. Дюфалакс сильно сладкий , от него тошнит
Ниче мне не помогает, прибегаю к дюфалаку.
Салат из свеклы, чернослив, натуральная Актибио
Я последних сроках с сыном только его и пила. Псиллиум мне прописала акушерка, причем. Очень выручал.
Мне помогает яблоко… каждый день по 1-2 яблока съедаю и все отлично. Может и вам поможет))
Киви (много), кефир+курага/чернослив, салаты из свеклы
Гиня ещё оптифайбер выписывала, не могу сказать по эффекту, не пользовалась
Чернослив хорошо помогает, и чай из семян укропа
Фитолакс отлично помогает. Это больше как БАД, а не таблетки
Кстати я его целый день по немного пила тоже помогало
@g.aminulya, там у него есть инструкция. Утром натощак стакан теплой, вечером перед ужином комнатной температуры
За час до сна кефир, утром на тощак горячую некипяченую воду, мне хорошо помогает👍🏻