Мама двойни устала от быта: как справиться с выгоранием
Как я устала делать все😢
Иногда хочется просто свалить в закат, с двойней и старшими я каждый день минимум два раза готовлю, убираюсь, стираюсь я просто не вывожу, хочу плакать, но не хочу пугать детей
Уйти из семьи как будто лучший вариант
Комментарии
Мин эмиэ. Папаларын кытта дэриэбинэхэ ыытыахпын багарабын сорогор😂💆🏻♀️ на перевоспитание
🫂 У меня сегодня такое же чувство было, младший каприз целый день на руках не отлипает от меня, пол дня пыталась заняться заготовками😬Благо муж сегодня до 3 ч работал пришёл помог и я за час все успела сделать, после ужина неожиданно муж дал шоколад и я расплакалась 😪😮💨😅 высказала ему что я устала и не вывожу уже поплакала пошла в душ и полегчало 🙌
Вы героиня, столько деток 🙏🏻
Если есть возможность хотя бы сутки вне дома, в гостиницу допустим. Поговорите с мужем
Я тоже хочу уйти от семьи
Надо переговорить с мужем и хотя бы в его выходной свалить на весь день
Это нормально, тебе нужен отдых. Попробуй практику на моей странице 👍🏼👍🏼👍🏼 а есть кого попросить, чтоб посидели с детьми, а ты отдохнула?
Надо поменять отношения к ситуации ждать что будет легче когда когда если так думать до прямой путь к депрессии. Вы хотели детей бог вам их подарил . Надо обнять их посмотреть на их улыбки и пересмотреть свой график жизни. Первое готовка готовите сразу на два дня уже куча времени остаётся , с папой гулять на выходных отправляете с коляской можно и 5 летку отправить с ним во двор и вот вы знаете ,что пару раз в неделю пару часов у вас есть время немного на себя с одним 2 это легче. Ну и детки быстро растут наступить время ,что у вас будет больше времени а когда то они вообще вырастут . Обнимаю вас все будет хорошо.