Как наладить дневной сон ребенка в 1,5 месяца
Опытные Мамы, помогите советом🙏🏻 ребенку 1,5 месяца, днем почти не спит🥲 на ночной сон уходим обычно в 20:00, три ночных кормления, просыпается в 6:00. Иногда удается уложить его с 8 до 9 утра, спасают прогулки в коляске, там может спать сколько угодно, после прогулки спит обычно с 16 до 17 часов и начинается свистопляска до ночного сна🙈 у невролога быт, никаких отклонений нет. Как наладить его сон? 😭
Комментарии
@dekkvik, красота какая! Спасибо большое❤️ пока погода хорошая буду тоже нагуливать на улице, привыкнет потом спать?😅
@niki.julia1996, не знаю 🤣
Надеюсь
Но главное организовать сон малышу, чтобы нервная система не перегружалась
Сейчас мне намного легче правда. Вошло в привычку следить за временем бодрствования и я сразу понимаю, когда он спать хочет (по признакам усталости, почитайте об этом). Так правда легче уложить.
А раньше не следила, были истерики из-за перегулов и уложить было просто невозможно. Тоже нифига не спал. Спал по 5 минут (я не знала что можно продлевать)
@niki.julia1996, у них же еще этот период донашивания. В вашем возрасте спал на руках еще хорошо. Сейчас со мной рядом удается уложить на кровати, пока спит отдыхаю тоже
Только ждать и терпеть, пока все это утрясется. Первые пол года я не отходила от мелочи. На руках укладывала днем, если получалось, то могла в нашей кровати уложить. Вечером на балкон выносили, в прохладе хорошо засыпала.
До 2 месяцев также было, вообще мог не спать в течение дня. Потом режим выработался.
@niki.julia1996, если честно никак) просто в какой-то момент будто его переключили, он стал подавать сигналы усталости: тереть глаза, капризничать, стала укачивать в шезлонге и через минуту спит. Хотя до этого не работало) как я только не пробовала его уложить, не спал. Редко на улице мог поспать, и то не всегда. Даже выходить с ним боялась гулять, потому что мог истерику устроить. И вот после этого примерно в одно и то же время начал засыпать. Сейчас только другая проблема появилась, стал на ночь укладываться очень поздно.
Отмечайте сколько спит, чтобы знать сколько. Дети не умеют спать сами, продлевайте ему сон
Дети не умеют склеивать сны, поэтому если спит полчаса и просыпается - это норма, надо продлевать самостоятельно
@niki.julia1996, да, тем же способом, как и при засыпании: уснул с грудью - продлевать грудью, уснул с укачиванием - продлевать укачиванием
Ну вот вместе с прогулкой получается 5 часов дневного сна
@niki.julia1996, может скачок роста сейчас у вас идет?
Отслеживайте вб и наблюдайте за ребенком. Режима у грудничков нет, только ждать и следить за вб. Чуть позже можно ловить признаки усталости и укладывать спать без перегулов.
Считайте сколько спит через приложение. Вам это поможет понять сколько у малыша вб и сон за день. Два дня хватит чтоб понять. Если спит короткие сны продлевайте: подкачивайте, соска, грудь. Моя правда с трех месяцев примерно так стала спать с продлением снов и до сих пор один сон надо продлевать.
Первое время действительно сложно понять хочет ли человек маленький спать или нет, но потом будете понимать с одной секунды)