Девочки, пишу не первый раз. Проблема со сном. Уже многое перепробовала, а сга так и нет. Может был в подобных ситуациях, подскажите,что делать в таком случае?! (Магний, мелатонин, даже пустырник, психолог, невролог, проветривания помещения, душ перед сном ...)
Мама делится шоком от новых тарифов на коммунальные услуги. Читайте, как другие мамы планируют бюджет и справляются с повышением платежей!
Представьте,что вы в лесу....какую дорогу выбрал бы ты? Ответ напишу перед сном
Я сейчас с ума сойду Перед сном вставила тампон Сейчас встала и его нет! 😱😱😱😱😱😱😱😱😱 Там нет! На кровати нет. В туалет ночью не ходила. И где он?! Почитала , что были случаи ушел глубоко 😭
А мы ещё кормимся, утром и перед сном.
Тот момент, когда перед сном дергается глаз🤪🤯
Yulia·
Мама сына-младенца
А стресса не было?депрессию психиатр искл?
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Психолог увидела послеродовую депрессию, но никаких других препаратов не выписала. По причине, гв
Yulia··
Мама сына-младенца
придется выбирать..
Ангелина·
Мама троих детей
Вы были у врача ? Если сбился сон , невролог может выписать препараты .
У вас маленькие дети! Вы не спите ночами, конечно сон полетел
Ангелина··
Мама троих детей
@arina27121992 надо узнать, что посильнее можно на гв.
Yulia··
Мама сына-младенца
на гв ничего нельзя (( я была недавно у психиатра-психотерапевта. Я не знаю почему все пишут,что есть препараты.они все попадают в молоко,мне так врач сказал🤷♀️
Ангелина··
Мама троих детей
@yuliyabutina да. На гв все сложно очень с таблетками.
Надя·
Мама сына (8 лет)
У вас двое малышей. Это переутомление. На фоне этого гормон стресса вырабатывается и бодрит. Не дает спать. Вам нужна помощь и больше отдыхать. Если есть кого просить о помощи - просите. Если есть возможность пригласить няню, то наймите
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Такой возможности нет. До этого свекровь " помогала" , сейчас одна с детьми. Муж после работы и ночью помогает ,плюс выходные. Отдыха не давали ,когда свекровь была.(Вот как мы без тебя, постоянные упрёки что сон важнее, чем дети). И помощи особо от нее не было, только стрессы постоянные, шушуканье мужу с ее стороны и тд).
Надя··
Мама сына (8 лет)
может соседки-подростки согласятся время от времени за небольшую сумму поиграть с ними.
Это усталость 100% 🫂
даша ·
Атаракс полтаблетки
даша ··
@arina27121992 А, нет , конечно
даша ··
Я свернула гв в 10 мес потому что организм требовал лечения. Задумайтесь об этом.
Польза гв в этом возрасте или здоровая мама
Ирина··
Мама двоих (младенец)
да думала об этом и не раз. И не знаю ,что делать...
Галочка·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
У меня были проблемы со сном.
выписали антидепрессанты и противотревожные, также делала физио сон.
Слава богу стала спать
Ирина··
Мама двоих (младенец)
А кто назначил? При гв?
Галочка··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
я без гв, но тут судя по своему опыту лучше свернуть гв и заняться здоровьем. Сон очень важен
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Спасибо огромное за советы и помощь 🙏🙏🙏 буду думать и заниматься своим здоровьем 🤞