Бессонница после вируса: что делать и когда пройдет
Переболели всей семьей, муж сейчас ещё болеет. И вот у нас с мужем началась какая-то дурацкая бессонница. Я с большим трудом засыпаю только к 3-4 часам. Не могу подумать ни на что кроме последствий этой вирусни.
Может ли быть вообще такое? У кого-то было? Это пройдёт? Я хочу снова сладенько спать всю ночь🥺
Комментарии
ковидом переболела в 21 году с тех пор со сном проблемы. Полгода засыпала под утро, сейчас Мелатонин не помогает мне
Оххх(((
Я болела ковидом дважды. Нормально всё было со сном
Я не болею, но предыдущие две ночи ужасно спала - еле засыпала и спала потом урывками . Сегодняшняя ночь норм.
Я не болела, но сегодня вот так же не могла уснуть до 12, потом только начала засыпать и соседи постучали по батареи, я еле уснула только к 3 😢
Вообще не понимаю что за бессонница
Я никогда не страдала бессонницей, и мне не нравится 🙈
Мы с мужем тоже раньше часа не можем уснуть, но у нас еще кашель остался …… Как собаки по очереди 😫. Девчонки кстати тоже плохо спать начали после болезни