Как уложить ребенка спать в 22:00: советы мам
Во сколько не укладываем ребёнка - засыпает только в 12 ночи. Честно, так задолбала эта борьба со сном, сил уже нет. Это разве нормально? Просыпается она в 7:30. Спит в саду. Как вы укладываете детей спать в 22:00?? В чем секрет?
Комментарии
Душ молочко на ночь с печеньем) в рядом лежала в темноте)
А ну и в 5 лет уже не спали)к 4 ближе перестала спать днем старшая дочка
Моей 12 лет не давно исполнилось, ни когда раньше 23-00 не засыпала, такой режим у нее. А младшая в 22-00 спит уже. У всех свой режим. Не зря говорят есть жаворонки и совы. Это нужно просто принять
И сейчас, учась в школе уже, не загонишь в 22.00.
Никогда не ложились в 22.00. В сад вставала в 7, ложилась в 12
В 21:30 ложимся читаем вместе, потом обнимаемся болтаем о дне, а затем выключаю свет, включаю Алису и ухожу. В период с 22 до 23 засыпает.
Со мной в комнате дольше - будет болтать бесконечно )
Если был дневной сон и не было вечером активной прогулки то так и было. Когда тренировки вечером были - засыпали рано.
Просто не устает. Днём в саду высыпались и все.
@chu.polina, ну в бассейне сколько по времени ?
Мои гимнастки - по 3-5 часов тренировки ) там просто так выматывает. Пока час- два были то неее. До 12-1 скакали )
И ванны нам выписывали с травами / но мои аллергики. И спокойные игры и ритуалы. Но один фиг. Осень весна когда активности меньше уличной и дневной сон в садике и сил и энергии куча. А без дневного сна - засыпали в 18-19. В 21 просыпались …. И веселье до 3-4 ночи
@ailuso, бассейн 45 минут, но там очень активно)) она вылезает уставшая и голодная, еле одевается и домой идёт. А потом все, моторчик в жопе высыхает после бассейна и она скачет до полуночи. Либо лежит стонет в кровати1,5-2 часа, пока не уснет. Мы задолбались, правда…
@chu.polina, держитесь !
Кстати , что из двое не помогает 🤣да они играли вдвоём - но дерутся тоже вместе, и ругаются и друг друга заводят
Начинаю укладывать с восьми часов
До девяти все ритуалы на сон, потом спокойной ночи малыши после сказка и спать
К десяти уже все спят
@chu.polina ну мелкая вырубается уже на сказке, а старшего ещё чуток погладить по спинке надо, почесать, пообнимать, но к десяти уже спит
Обнимемся , я больше не могу
Только мы встаем в 8 😕 он спит в саду , а у меня на работе нет тихого часа
И активные и не активные вечера , и секции
Похуууууую