ddkdldl
Кэрэли·Мама сына-младенца
Как похудеть после родов при общем столе с родными
девочки, как вы похудели/ худеете после родов, да и не только? питание соблюдать очень сложно, тк живем с родными и стол общий. насколько вам помог вакуум? мне нужны реально рабочие эффективные методы, буду очень благодарна 🥹🌹
прибавила 6 кг и не могу скинуть
27.11.2025
11
Комментарии
Гв +ежедневные дела😅стирка уборка готовка итд время для себя не хватает даже чтоб покушать 🤣похудела больше чем в до беременный вес
27.11.2025 Нравится Ответить
мы на св, параллельно учусь, дел невпроворот, но всегда нахожу время плотненько поесть😂😩эрэй бааска
27.11.2025 Нравится Ответить
@ddkdldl, 😅перекусывайте чаще фрукты овощи 👍🏻
27.11.2025 Нравится Ответить
Без вреда для здоровья только работать с питанием. Ну как минимум заменить ужин функциональным питанием
27.11.2025 Нравится Ответить
От нл драйн и коктейль (замена одного приема пищи)