Материнское выгорание без помощи бабушек: как справиться
Как часто у вас мамское выгорание, как справляетесь с этим? Вопрос к тем у кого нет помощи в виде бабушек, есть только муж! Что-то я знатно за*балась, как тюлень лежу, жопу поднять свою не могу, только быстро что-то приготовить и покормить, далее ребёнок неинтересен мне, я тупо хочу лежать и спать и чтобы меня никто не трогал🫠 Из-за этого появляется чувство вины, что дочь играет сама, мультики смотрит сегодня практически целый день...
Комментарии
Мне кажется у всех бывает. Справляюсь работой, со съёмки прихожу счастливая и заряженая.
А ещё я готовлю и таким образом отдыхаю и наполняюсь. Вот сейчас выгнала всех с кухни, сварила уху, приготовила пюре, печень куриную, панкейков нажарила, салат сделала и компот сварила 😁
У нас тоже не бабушек не дедушек. С мужем вдвоем вывозим. Выгораю каждый день 😹 но. Познакомилась с девочкой, визажист стилист, позавчера позвала моделью, хотя я совсем не модельной внешности, такой образ собрала, еще и фоток наделала! Я кайфанула за 2,5ч! Пришла домой свежая окрыленная вдохновенная 🥰короче когда муж в силах сидеть с детьми выбирайтесь из дома. Элементарно иногда закрадывается мысль снять квартиру на сутки
Да вот надо тоже на ресницы выбраться, маникюр🥹
Тоже нету помощи сестра целый день на работе и ещё у удрчется сказать от чего я, могу устать сидя дома
когда так говорят женщины, поражает ещё больше😱
У меня средний уже вторую неделю почти целый день смотрит мультики хэи я вместе с ним я спокойна мои нервы тоже
Бывает нередко, чоужтам) Тоже одна с ребенком частенько, еще и в новом для себя городе. До переезда 20 лет прожила в Хантах.
Я когда задолбалась в край, весной. Пошла проверила ттг и ферритин. Ттг завышен, ферритин 6. Начала пить гормоны снова и подняла железо. Жизнь улучшилась, силы появились, настроение сменилось. Но сейчас я опять ничего не пью и снова в таком состоянии.