Генерализованное тревожное расстройство: когда закончатся навязчивые мысли
Девочки всем доброй ночи)
У меня вопрос к тем, у кого есть диагноз генерализованное тревожное расстройство. Около 2-х месяцев я лечусь антидепрессантами и прохожу 2 раза в неделю психолога, критического состояния уже нет, но навязчивые мысли и тревожность как будто всегда фоном в моей голове. Это когда-нибудь закончится? В прошлый раз уже было лечение, около 10 месяцев пила таблетки и ходила к психологу, перестала пить, вроде все улучшилось, в итоге через полгода все вернулось вновь в еще большем размере. Поменяла психотерапевта и психолога и вот заново я здесь. Это просто пост моего нытья наверно. Мне кажется, что это никогда не закончится, у меня страх, что как только я перестану пить таблетки, опять станет хуже,что я больше не смогу родить детей, потому что без антидепрессантов я не вывожу, я боюсь что это состояние никогда не закончится и я никогда не смогу стать нормальной и спокойно жить свою жизнь с чистой головой. Мне так нужны ваши позитивные истории, о том, как вы боролись или как пытались бороться, просто хоть что-то, чтобы помочь мне понять, что я справлюсь и все смогу. Я всегда думала что человек в большинстве своем сам задаёт себе настрой на жизнь и тд, но как будто не получается и я просто в яме, мне так страшно и я не могу выбраться из нее, только как будто больше закапываюсь
Ну что за кошмар
Комментарии
У меня ГТР. Может вы в первый раз просто не долечились за 10 месяцев? Антидепрессанты постепенно отменяют после 1 года ремиссии. Условно, если вы начали пить ад и через 4 месяца ваше состояние стабилизировалось, вы с этого периода отсчитываете еще год и потом постепенно снижаете дозы
Мне сразу начали помогать ад и вся тревожность ушла. Пила чуть меньше года, сейчас полгода не пью, всё хорошо.
Доброй ночи. Мне ставили ГТР после второй беременности. Я помню те ощущения, что сходишь с ума и мысли что никогда это не закончится! Мне стало легче на АД почти сразу, но до этого было 4 мес терапии, которая конечно же продолжилась и во время приема.
Потом через год случилось обострение, чуть легче, но это был 22год и я просто не справилась с нагрузкой на психику. снова подключила АД. Уже три года как я могу сказать, что я в ремиссии стабильной. Да, бывают тревожные состояния, но я нашла для себя подход в терапии, который мне очень помог.
В ситуации тревоги самое тяжелое и в то же время имеющее основную власть - это наши мысли. Мне очень жаль, что вы сейчас проходите это! Подскажите, в каком подходе вы уже работали и работаете сейчас с психологом?
Я обещаю, обязательно станет легче! Просто нужно найти то, что подходит именно вам!
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Я помню ту точку в которой вы сейчас , у меня это случилось после ковид , вот я читаю вас и все как у меня , как будто в яме, да . Вам очень важна сейчас поддержка и послушайте , ад обязательно помогут, пусть не сразу но они будут помогать постепенно , вы должны знать что это все пройдет точно !!!! На них могут быть провалы , откаты но в большинстве будет стабильно , все все сможете , мы же женщины и все переживем , это не просто , но все будет хорошо . Я сейчас месяц назад только слезла , до этого год принимала , и скажу что тоже страшно мне немного потому что вроде как без них могу не потянуть , но я верю что справлюсь и вам этого желаю . Вера внутри нас творит чудеса и спасает на самом деле в таких ситуациях