Девочки, кто на подсчёте бжу? Что из вкусного себе позволяете? Мой топчик из сладкого это…
Девочки, кто на подсчёте бжу? Что из вкусного себе позволяете? Мой топчик из сладкого это марс,милкивей,печенье орео, пряники, печенье юбилейное или любятово. Под сериальчик могу съесть сухарики 3 корочки или Кириешки, корнерсы или чипсы из мяса
Иногда люблю точнуть батончик бумбар, но очень редко, т к добираю белок из еды.
Татьяна·
Мама сына (4 года)
Из сладостей люблю молочный ломтик, Баунти и киндер кантри. А под сериальчик эти чипсы, там на пачку мало калорий или попкорн соленый
Александра··
Мама сына (6 лет)
Точно как я забыла про киндер и попкорн))
Будет битва с сыном за сладости 😁
Татьяна··
Мама сына (4 года)
забыла чипсы прикрепить😂
Елена ·
Мама сына (4 года)
@dobrova.sa
Ирина·
Мама сына (5 лет)
Мясные чипсы )
Ольга·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Раз в день съедаю печенье fitness shock brownie или ДР печенье этой фирмы, или solVie protein cookies (в ленте беру), больше и не тянет на сладкое пока
Лиза ·
Мама троих детей
Я стараюсь заменять просто на Zero ( джемы , шоколадки ) сухарики , чипсы , поворовываю у детей , немного .. в целом уже на глаз понимаю сколько чего могу позволить себе , ну типа в кафе на двоих с мужем съесть пирожное
Мадина·
Мама дочки (8 лет)
Я обожаю мороженко с протеином. Банан и соленая карамель из вкусвилла.
Сладости не люблю вообще, но морожко просто любовь❤
Из моих любимых вкусняшек все осталось в прошлом😭😭😭
Беляши, чебуреки, пирожки и подобное тесто.
Александра··
Мама сына (6 лет)
Я когда начала считать калории так много продуктов меня разочаровало🤣
ВкусВилл··
💚💚💚
Ирина ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Мои топ : жевательный мармелад (нет жира, но присутствует белок)
Оладушки из Савушкин мягкий творог баночка+белок куриный- 30грамм муки , поливаю сверху сгущёнкой 1% (в пятерке продаётся) ням ням
Александра··
Мама сына (6 лет)
О, попробую. Спасибо!)
Ирина·
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
В послеобеденный перекус съедаю батончик белевской пастилы с кофе
Белёвская пастильная мануфактура Пастила белевская с клюквой без сахара 50 г, 14 шт.
https://www.wildberries.ru/catalog/266722688/detail.aspx?size=413520544