
Сделала актуальное ПОСЛЕ на текущий момент. Первое фото 80 кг. Второе 55.7, цель 47 кг 🙏🏻 Рост 151. Когда видишь результат своих усилий, огромные крылья за спиной вырастают. Не сдавайтесь и продолжайте, какая бы цель перед вами не стояла 🕊️

Очень классный результат! 👍🏻🔥 прям восхищаюсь такими людьми. Я свои злосчастные, теперь уже 6 лишних кг не могу сбросить.
За какой период такой результат?
Мне тоже 6-8 кг осталось, уже тяжелее уходит))
20 кг с мая по ноябрь
Ещё 5 кг в 2024 был подход
Но могу остановиться в любой момент и перестать есть, если чувствую, что насытилась