Фитнес-тренер после декрета: реабилитация и восстановление дома

Девочки. Не могу устроиться на работу в связи с бессонницей и постоянными болезнями.

Если кто-то может и хочет заниматься онлайн (ленивый фитнес), я действительно могу помочь. Ещё могу принимать вас у себя дома в Солнцево.

Мои занятия для тех, у кого:

- болит поясница от ходьбы

- болят колени из-за бега

- выпирает живот

- кому тяжело поднимать ребенка и выполнять бытовые задачи

- печальный опыт посещения фитнес-клубов

- травмы и нужна эффективная реабилитация

- кто все время подворачивает ногу

- у кого нарушено дыхание из-за стресса

- частые головные боли

- напряжение в плечах и шее

Если заинтересует, скину подробно в личку, что мы делаем на занятиях, и почему эти простые упражнения крайне эффективны. Готова работать за вознаграждение.

Сразу скажу, что иногда я выгляжу плохо и совсем не похожа на того тренера, кем раньше была. Но если вам важно содержание тренировки, а не то, насколько энергично я говорю и как блистательно выгляжу, то добро пожаловать. Да, это именно та причина, почему я не задерживаюсь на рабочих местах после декрета. Я выгляжу как умирающий лебедь. А тренер должен блистать и заряжать энергией.