Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама троих детей

Как избавиться от паранойи и навязчивых мыслей о ребенке

Как бороться с паранойей?

Вот ребенок засыпает, и мне всё кажется: то он не так дышит, то он слишком язык высовывает, вдруг будет тошнить

Девочки. Ну это ппц уже какой-то 🤦‍♀️ я сама так страдаю от своих навязчивых мыслей 😭как убрать это?

2

Комментарии

ksenika013

КсенияМама сына (2 года)

Я сразу после роддома поставила камеру (реагирует на плач и тд, приходят уведомления на телефон), потому что мать я очень тревожная: ребенок долгожданный поздний и первый.

А помогло и особенно помогает сейчас, когда прыгает с подоконников, лазает по горкам и врезается в углы, осознание, что своими негативными мыслями я «пишу» судьбу своему ребенку. Начала замечать: бегает по площадке, я трясусь - упадет, вот сейчас упадет, вот точно ведь упадет, в голове страшные картинки и ребенок падает. Наоборот: бегает точно так же, я также трясусь, но себе говорю - все хорошо, он познает мир, ничего страшного не случится, он мальчик, он ребенок, он должен бегать и падать и, чудо, не падает, не разбивает коленки, не получает синяки.

Эту фразу: «Не пиши страшную судьбу своему ребенку» я услышала от врача, когда на последних сроках беременности очень боялась родовых травм, каких то генетических заболеваний и постоянно что-то спрашивала, уточняла и говорила о своих страхах. Меня это как то встряхнуло и вернуло в реальность.

Мне кажется, неважно сколько деток, страх и тревожность будет всегда и это нормально. Главное, чтобы страхом управляли Вы, а не страх Вами🤗

Ответить

katerinka2222

ЕкатеринаМама троих детей

Спасибо большое ❤️

Ответить

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у…

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Мужчины изменяют? Опыт.

Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?

Копеечная зарплата?

Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно

Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато