Ольга
psy_helga281220
Ольга
post image

В конце осени традиционно наблюдается рост первичных обращений клиентов.

Большая часть запросов связана с расстройствами настроения.

В этой публикации, мне хочется особое внимание уделить подросткам, поскольку они не всегда понимают, что с ними происходит, из-за чего состояние усугубляется и, соответственно, требуется достаточно много времени на то, чтобы его восстановить.

В моей практике группой риска все чаще становятся ребята в возрасте 12–14 лет.

В этом возрасте часто возникают сложности в отношениях с семьей и сверстниками, вносит свой вклад гормональная перестройка, начинаются процессы самоосознания.

Подросток ищет ответы на вопросы: "Кто я?", "Какой я?", "Почему со мной это происходит?.."

Эти факторы по отдельности и в совокупности часто приводят к депрессивным состояниям.

И очень важно вовремя заметить изменения.

Вот некоторые признаки, которые могут указывать на возможное развитие депрессии:

· Вялость, сниженная активность.

· Потеря интереса к занятиям, которые раньше увлекали.

· Стойкое снижение настроения.

· Изменения аппетита: отказ от еды или переедание.

· Нарушения сна.

· Трудности с концентрацией, жалобы на ухудшение памяти.

· Отказ от встреч с друзьями, прогулок.

· Повышенная плаксивость.

· Жалобы на плохое самочувствие без объективных причин.

· Постоянная усталость, утомляемость.

Если вы наблюдаете эти проявления, пожалуйста не пускайте ситуацию на самотек.

Я рекомендую избегать:

· Использования фраз, которые могут вызвать чувство вины («возьми себя в руки», «тебе должно быть стыдно»).

· Обесценивания переживаний и трудностей подростка.

· Попыток поднять настроение наигранной веселостью или указаниями на то, что его проблемы незначительны.

· Самолечения, особенно с применением медикаментов без назначения врача.

Если вы заметили у вашего ребёнка вышеперечисленные признаки, не затягивайте, обратитесь к психологу для диагностики состояния и получения дальнейших рекомендаций.

Проявите заботу и участие, поддерживайте с ребёнком контакт.

Помогите ему выстроить и поддерживать режим дня.

Старайтесь проводить время вместе, вовлекайте его в спокойную совместную деятельность.

Ограничьте избыточную информационную и психическую нагрузку.

Своевременная и грамотная поддержка помогает предотвратить углубление состояния и развитие депрессивного эпизода

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Подростки и переходный возраст»
Дарья
daria_yurist_po_posobiyam
Дарья·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Снижение алиментов при рождении второго ребенка: судебная практика

Сегодня у меня судебное заседание по делу о снижении размера алиментов. Классическая история - мужчина платит алименты на ребенка, затем женится (или не женится, как в нашем случае, но живут вместе), рождается ещё ребенок. И теперь мужчина считает, что можно снизить алименты на первого ребенка. Для этого его сожительница, мама второго ребенка, подала заявление о взыскании алиментов, а сам наш истец подал в суд заявление о снижении размера алиментов.

Не буду углубляться в тонкости дела, не хочу...

Читать далее →
1036
aminaummhalid Козлы. Новый ребенок не повод сокращать расходы на предыдущих детей, пусть устраивается на еще одну работу
kristaller я не сталкивалась с этой темой лично, Но, вроде бы, логично, что если родился еще один ребенок,
is27071988 Отстой
Читать все 810 комментариев →
Маша
mashasemak
Маша·Мама двоих (9 лет, 9 лет)

Отзыв о Крыме: Евпатория, Ялта, Мисхор, Бахчисарай для семей

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

Про любимый Крым!❤️

Отзывы и мнения о местах где я была.

Может кому-то будет интересно.☀️☀️☀️

ЕВПАТОРИЯ. Для любителей купаться. Белый песочек! Мелко достаточно далеко от берега (особенно хорошо, если с детьми). Мальдивы одним словом)) Пару лечебных солевых розовых озер. Несколько набережных, летом кафе и рестораны на каждом шагу. Лебеди почти ручные (фото 9).

Очень много детских развлечений!!! Но главное - море!

Есть классные отели прямо на набережной с балкончиками с видом на море. Но набережна...

Читать далее →
505164
anutka_nikusik В окрестностях Ялты аквашузы нужны детям?
alina_sofi Обожаю Крым. Моё место силы 🧘‍♀️
mashasemak @litstar, @aliya1515., @pe4enushka, ну наверное смотря где. Мы три месяца прожили на северо-западе Крыма. Постоянные прилеты. Ночами
Читать все 622 комментария →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Беременность в 49 лет: история пациентки, принявшей климакс

post image 1
post image 2
post image 3

Доктор, у меня климакс 😱

Пациентка, 49 лет.

Жалобы: задержка 7 месяцев, небольшая тошнота, набор веса, отеки, приливы, слабость, перепады настроения...

Пришла за назначением гормональной терапии и лечить «тяжелый климакс».

А на осмотре и УЗИ оказалась беременность 12 недель ❤️

И мы теперь вместо климакса готовимся к родам👩‍🍼

Дорогие мои, не забывайте: Перименопауза — это период «американских горок». Яичники могут молчать до полугода, а потом выдать спонтанную овуляцию. И если в этот момен...

Читать далее →
29927
elenag1978 Я в 42 родила, а подруга моя в 45. Живём, детей ростим...все хорошо у нас. Устаю конечно,
kms.mos.2015 Последние два раза, когда рожала в роддоме, лежала с женщинами, которые первого рожали и им было чуть
Читать все 609 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении