Психосоматика: боли в животе только на работе администратором
Всем привет! Девочки, кто разбирается в психосоматике?👀
Я работаю в клинике. На нескольких должностях. И вот, интересный момент, когда я выхожу на смену администратором, у меня ужасно болит низ живота 🫠
Тянет, надувается, ноет. У меня никогда не было цистита, но мне кажется, что эти боли могли бы быть на него похожи.
Только на работе. Только админом.
Я могу целый день быть в клинике по другим своим задачам и ничего. А админом в 9:30 утра мне уже хреново 🙄
Выхожу с работы, приезжаю домой и всё. Как ничего и не было 🙄 я уже думаю на психомоматику, но не знаю даже в каком направлении копать 🙈
Комментарии
Я очень много постоянно обучаюсь работе тела на фоне подсознания) потому психосоматику научилась самостоятельно определять и Вы попробуйте)
Когда вот так прихватит в следующий раз, отлучитесь на 5 минут куда-нибудь в уединенное место, закройте глаза и представьте, что этот Ваш симптом вырос в 10 раз и теперь не он находится в вашем теле, а Ваше тело находится в этой боли.
Какое чувство испытываете? Страх? Тяжесть ноши? Гнев?
Это и есть ответ)
Можете спросить «почему ты появилась?» и «что мне сделать, чтобы ты ушла?» и самые первые мысли/слова/картинки, которые именно без анализа мозга- и есть ответ, даже если поначалу покажется, что они странные))
Думала о таком, но я работаю 1.5 года. А началось только недавно (
Накопительный какой-нибудь эффект только если 🤔
@karastelkina вполне. Возможно проблемы с кишечником в том числе. Скопление газов и давление на мочевой.
Да вообще запросто может быть психосоматика, но должен быть повод, а значит в чем то работа виновата, не нравится, стрессуете на ней, коллектив 💩, ждёте пакости, начальство 💩, доводят клиенты и т.д.
Может, когда, вы работаете администратором, ближе к входной двери, и там дует по ногам? Ноги в тепле?
Я обычно не болею. У меня дома всегда окна открыты и сквозняк. Мы как-то закаленные, не боимся такого. Но и на работе не дует и нет такого 🤔
Я не разбираюсь в психосоматике, но похожее испытывала когда то, тоже на должности администратора. Потом поняла, что чувство ответственности так меня пугало, то есть я боялась, что могу ошибиться где то и подвести коллег. Это как при экзаменах крутит живот примерно)
Вот у меня нет такого( я в себе сильно уверена и обожаю деятельность админов)) общаться с людьми, всё организовывать и тд.
Очень уверенно и комфортно себя чувствую. Но умираю от болей 😭
@karastelkina, так вот и я обожала свою работу, в Привилегии в банке там же вообще кайф 😁 а вот подсознание так реагировало будто.
@nar_isha хмм. Может и правда что-то есть. Ох, как же в это подсознание залезть 😄
Территориальный конфликт может выйти через цистит, конфликт интересов. Вы одна работаете?
Хм, интересно.
Я работаю не одна, в клинике 3 админа. Мы меняемся. Девочки работают больше, я меньше, тк еще другие обязанности есть.
Но я такой человек всегда, без претензий. Меня ничего не бесит, не раздражает. Я иду на работу, как на праздник, тк там отдыхаю от детей 😄 да и работаю 1-2 дня в неделю. Мне как будто нечего и не с кем делить.
Но вот недавно я хо ела отказаться от должности админа и уйти на удаленку + приезжать туда по делам. Директор не одобрил, но повысил мне зп, чтобы я осталась админом. И это меня сильно устроило.
Ну вот как будто всё прекрасно.
Но я понимаю, что может быть что-то внутри и сидит. Хочется отрыть🙈
@karastelkina меня уже пугают ваши слова, иду на работу как на праздник 😆
@dasha_milasha ахахах. Ну просто когда у меня выходной- это с утра до вечера беготня, тренировки, школа, обеды и ужины, всякие дела. А на работу пришёл и целый день отдыхаешь от роли матери 😄 кайф же 😂
Но думаю, что такие ощущения потому что пару дней в неделю работаю. Потому что если бы 4-5, то я бы умирала.
Такое тоже проходили уже 😅
@karastelkina как-то трогает, что название должности у Вас осталось, а зп выше?
Не соотносится?
С кем- то делится Ваша должность, но с прежней зп?
Разница в статусе при идентичной должности?
Это я фантазирую 🤔
@sanama я работаю админом, страшим админом и занимаюсь поставками препаратов.
Зп администратора у меня осталась прежней, такой же, как у девочек.
А за остальные обязанности увеличили. Как будто нигде никаких пересечений нет.
Ну вот скажите, вы со стороны как считаете, это же правда похоже на что-то психосоматическое? Я вот отдыхала 4 дня и всё прекрасно. Сегодня пришла в 8 утра, к 9 уже всё. Низ живота болит( и так весь день.
Домой приехала - снова всё супер. Впереди три выходных и я уверенна, что и не вспомню об этих ощущениях. И так по кругу, приходишь на работу и снова всё болит (
@karastelkina, как будто бы и похоже. Необычно, что симптоматика пропадает 🤔
Я про нее мало что знаю со стороны спеца
Но испытывала как человек (с учебой/работой)
Ее не просто вычленить, про что она, если она.
Например, у меня проявлялось ОРВИ в школе/колледже/универе в одно и тоже время года (декабрь)
А на работе сначала сохранялось, а потом сменилось на выход с нг каникул - я попадала на больничный, но с отитами и простудой на губах, конъюктивитом (похоже было на отсутствие желания слышать/говорить/видеть). В декабре был стабильно отит, но дома не излечивался, кнчн, но было полегче переносить.
Работа в терапии (я даже и сейчас слабо могу сказать, что было причиной) - первое это нагрузка, наверное, я стала просто отказываться от того, что может быть мне грузом (но обратный эффект - все, включая начальство, в шоке пребывали, а птм все сменились и злились только коллеги, что я не пашу как раньше. А зп у меня не уменьшилась 🤣во я удивилась👁👁), чувство ответственности и синдором отличника с самозванцем тож имели место быть... так что тут точечно вряд ли уловить можно (я предполагаю)
Считается, что при соматике страдают гладкие ткани, что тоже вроде в пользу Вашего подозрения.
Надо поискать спеца, кто работает с соматикой (хотя бы признает такую вероятность)
Вы не поверите, но у меня недавно было очень похожее состояние. Как только я выходила на тренировки именно с утра, у меня сразу после первых упражнений началась тошнота, и что я только не делала и завтракала с утра и не пила кофе. Потом просто начала ходить как ходила до этого с вечера, и тошнота ушла. Думаю проблемы были в голове)
Жаль, что на работе не получится ходить с обеда 😂 я бы однозначно была чуточку счастливее 😄
@karastelkina Это либо повышенный тонус мышц тазового дна, либо пониженный.
@starfox_mom о, я в эту сторону не думала. Он у меня пониженный , это факт ((то есть,получается, может оно так вот отдавать?
@karastelkina По идее, если есть похожее на цистит ощущение, то скорее всего повышенный. Тогда должны сработать упражнения на расслабление тазового дна и области живота. При условии отсутствия воспаления, связанного с бактерией, тогла конечно в комплексе с лечением, назначенным врачом🤗
Отлично, что вы заметила разницу именно связанную со сменой роли в работе. Тут в принципе тогда уже и не важно какой орган болит. СтОит рассмотреть, что вам нравится, когда вы работаете администратором и что вам не нравится. А лучше всего, если будете отвечать не про себя, а например для пользы другого человека - например если бы ваша дочь пошла работать администратором в эту клинику, какие бы вы ей плюсы написали и минусы. А орган внизу живота - там же несколько органов, если бы знать точно какой орган, то можно было бы точнее сказать на что вы так реагируете, именно какой психологический конфликт (конфликт не в смысле вы ругаетесь с кем-то, а в смысле что за проблема у вас внутри запускает этот механизм).