Как перейти с ГВ на ИВ и остановить лактацию

Подскажите пожалуйста, кормлю грудью ребёнка с роддома, 27 числа будет месяц как идет гв, хочу перевести на ив, это нужно к врачу идти чтобы рецепт получить по таблетке для остановки лактации или просто в аптеке можно пойти купить? и какой препарат? как это вообще делается