Почему психотерапия не помогла: личный опыт разочарования
Ходила к психотерапевту, сеанс длился минут 30, лично для меня это было пустой тратой времени и денег🥲
Ад назначили, но душа не лежит совсем пить их ,хотя казалось бы я же шла на приём с мыслью, что согласна их пить и понимала это, что на приёме она мои проблемы не решит.
Светлана·
Мама дочки (6 лет)
А есть у кого-то положительный опыт приемов у психотерапевтов? Все никак не могу понять, чем они могут помочь? Моя сестра ходила просто выговориться, так как никто часами не хочет выслушивать жалобы других людей. Собственно говоря ее жизнь никак не изменилась. Подруга наслушалась психотерапевта и развелась с мужем, теперь живет одна ( не уверена, что счастлива). И все это не за малые деньги, но как-то с 0 эффектом. АД может и невролог выписать
Яна··
Мама дочки (5 лет)
@xmmmasss аа, вы про общих знакомых, я же не знаю что вы знакомы) думала может здесь кто-то в топе)
xmmmasss··
да нет, я её не знаю, я конкретно ответила на утверждение что "в 28 лет имея 2 развода и не имея детей ну такое себе ".
Элис··
Мама сына (5 лет)
@apelsin @apelsin_ka23 дайте номер врача
Ольга·
Мама дочки (2 года)
А вы думали вам жизнь изменят за 30 минут?) (без наезда)
За пол часа врач толком даже не успеет хорошо пациента опросить, чтобы препараты правильно назначить.
Ни о какой терапии и речи не идёт за такое время. Только познакомиться. Легче, когда уже задания будете выполнять и прорабатывать проблемы. Но опять таки, если в вашем случае можно обойтись без ад
Яна··
Мама дочки (5 лет)
Так я же и написала, что понимала, что мои проблемы она не решит, тем более за первый сеанс.
Заявлено было 50 минут сеанса, по итогу 30 минут в общем , быстрее выписала таблетки и в путь отправила.
Таким макаром, я могла просто коту своему выговориться и всё.
Rrrr·
Я не знаю на сколько можно считать положительной динамикой это, но мой психотерапевт сказал, что я смогу побороть свою проблему только приняв её, приняв себя какая я есть. Я приняла и мне стало гораздо легче, больше нет чувства стыда и неловкости. Я рада.