Вопрос-ответ про сон малышей: отвечает эксперт
Давно у нас не было рубрики «Вопрос-ответ» со мной🌙🧸
Может сделаем?)
Отвечу на Ваши вопросы про сон малышей!📝
Комментарии
По табличным нормам 2-2:15, но это нормы) но нужно еще смотреть индивидуально)
Малышу 4 месяца и 2 недели, ночной сон хороший, просыпается только покушать и то не открывая глаз. А дневные как по будильнику 30 минут. Вб - 2 часа в среднем. Продлевать дневные не получается, сразу глаза 👀 и все. Не понимаю как увеличить хотя бы один сон дневной
@babyson, просыпается в каком настроении? В течение сна можете отойти?
@babyson, просыпается в отличном настроении. Да, засыпает, сразу встаю ухожу
Подъем должен быть строго в одно время? Допустимо ли +-полчаса?
Можно на минут 10, но когда идет работа с режимом, лучше четко держать
Малышу 5 месяцев вб выдерживает 1 час в хорошем настроении, 2 тоже быть, но с капризами. Как увеличить вб? Засыпает всегда в разное время 22:00, 23:00 бывает и в 00. Просыпается почти всегда в 9:30 +-30 мин. Днем спит по 40 - 1час, редко 2 часа, 4 дневных сна.
Укладывала в 21:00, но через час малыш просыпается. Беспокоит животик до сих пор.
@aliiyah, нужно начать с фиксации утреннего подьема - это прям основа.
То есть если 9:00, значит 9:00…дать дня три, чтобы наш неидеальный режим стабилизировался…
То, что просыпаетесь после часа как улеглись спать, говорит об ошибке в суммарном вб, если в хорошем настроении без истерик, не хватает вб, давления сна…
Ночь то, что бывает на груди- опять поверхностный сон, нужно растить вб…аккуратно…не агрессивно…
В 5 месяцев у малышей уже 3-4 сна стабильно…
Вб пробуйте тянуть по минут пять в день…очень мягко…
Через неделю 5 месяцев . Сон ужасный, спит как попало. Ночью просыпается с криками, зубы не лезут, живот не болит. Днём еле выдерживает вб 1,5 часа. Обычно через час уже глаза трет. Стараюсь днём давать высыпать норму 4-5 часов. А вот с ночью не знаю что делать. Мы от силы 7 часов спим, не могу после ора сразу прикачать (
@babyson дневник перестала вести (
Капризная, трет глазки, зевает, тогда и начинаю укладывать
@ni.ty, возвращайте дневник, Вам потом будет удобнее все проанализировать, какие ваши нормы, когда ночь лучше, хуже…а то во время мамских будней, не вспомнишь уже, чтобы было пару дней назад)
@babyson, после регресса сна ориентируемся уже больше на время) чем на признаки усталости…они уже могут быть ложными)
Здравствуйте! Ребенок во время сна дневного или ночного плачет в захлеб, из-за этого может проснуться. Началось на этой недели. Что это может - переутомление или перевозбуждение?
Очень похоже на перегул, а что может быть причиной? Анализировали?
Что с режимом?
@babyson, вб за последнюю неделю как-то менялось?
@babyson, ничего не менялось. Режим один и тот же.
Просыпается 7:00 (7:25)
Первый дневной в 10:30 либо в 10:45
Второй дневной в коляске около 50 минут длится с 3 часов дня лидо без 15 минут 15:00
Ночной сон с 19:15 либо 19:30
Добрый день! Ребенку почти 11 месяцев, ночью просыпается очень часто. Кажется, что как раз не склеивает сны сама, хотя днем может продлять без помощи, да и иногда ночью. Но , к сожалению, редко. Чаще всего рез в час просыпается , так уже несколько месяцев. Режим был нормальным, все согласно таблицам, всегда фиксировала вб и сны. Как научить ее склеивать сны?
@bardina.alexandra22, давайте разбираться…
Утро зафиксированное?
Какие отрезки вб?
@babyson, утро сейчас 7:00:7:30
Вб 3.50-4.30 днем, последнее до 5ч, она давно так выдерживает и нет даже признаков усталости раньше
Здравствуйте! А когда грудничку самому пора склеивать фазы сна? А то днём спит только по 40 минут много раз.
После регресса сна (4 месяцев) у малышей появляются циклы сна, и вот тут сны по 40 минут, и при правильном подборе вб, хорошее давлении сна, малыш потихоньку начинается учиться склеивать их.
До 4 месяцев режима еще быть не может, там нужно отслеживать, чтобы малыш не перепутал день-ночь…обязательно ведите дневник сна)
А сколько у вас вб сейчас? Нужно разобраться, почему больше 40 минут не спит? В каком настроении просыпается? Можете ли отойти?
@babyson, отойти могу, днём просыпается на груди и снова может поспать в обед
Ночь хорошо пока что. Спасибо! А так, у меня на груди, ищет тыкается))
Здравствуйте,ребенку 7.5 месяцев ,выдерживает без сна днём 2-2.5 часа и просится спать ,считается ли это нормой?)
Добрый день) для малыша 7,5 вб 2 часа это маловато…а как качество ночи?
@babyson, ночью стал поздно засыпать ,раньше в 21 засыпал ,а сейчас в 23,вчера вообще в 00:30 только 🤦♀️,может зубы режутся 🤷♀️,у нас ещё не одного зуба нет.
@lyudmila_777, смотрите, он догуливает свое время, у него потребность в бодрствовании, и когда он его в течение дня не реализует, он пытается все выгулять перед ночным сном.
Тут нужно растить вб, уравновешивать отрезки, и конечно, все начинается с фиксации утреннего подьема..
Дневник ведете?
Здравствуйте! Малышке 5.5 месяцев, у нас из-за регресса и ситуации сбился режим сна, сейчас 3 сна в 2-2.5 часа, но спать уходит очень поздно, в 00:00 бывает, в 01:00 встает в 11:30 раньше, засыпать на ночной не хочет, пыталась потихоньку раньше укладывать, истерики, если раньше будить, то сон вообще очень плохо идет, как быть?