Аня
ani96
Аня·Мама сына (5 лет)

Как правильно пить семена чиа по утрам: советы мам

Девочки , как правильно пить семена чиа расскажите плиз , кто как пьет ?

Хочу начать по утрам пить , но не знаю как замачить правильно , натощак ли ?

1

Комментарии

vechno_hudeyshaya
vechno_ hudeyshaya·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@indiiii, способствует долгому насыщению,улучшает пищеварение, поддерживает здоровье костей и сердечно-сосудистой системы, а также укрепляет иммунитет.

Нравится Ответить
sagi.23
Сагибат ·Мама дочки-младенца

Просто на воде, быстро надоедает

Нравится Ответить
sagi.23
Сагибат ·Мама дочки-младенца

Я на ночь готовлю. 1ст.л чиа, заливаю молоком или йогуртом, даю настояться минут 10 в холодильнике и после сверху украшаю фруктами банан или тонко нарезанное яблоко

Нравится Ответить
zzaychik97
Zayush28·Мама дочки (2 года)

В стакан воды добавляю чайную ложку, через 20 минут пью, ну надо еще помешивать периодически

Нравится Ответить
udalenudalen.x

Утром в стакан воды чайную ложку добавьте. В течении 15-20 мину они уже нормально разбухнут и можно пить

Нравится Ответить
vechno_hudeyshaya
vechno_ hudeyshaya·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я добавляю семена чиа в греческий йогурт ,перемешиваю и оставляю на ночь в холодильнике

Нравится Ответить
mursali
iiii·Мама двоих (4 года, 6 лет)

А сколько ложек в йогурт нужно добавлять?

Нравится Ответить
vechno_hudeyshaya
vechno_ hudeyshaya·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@mursali, смотря сколько йогурта 1-2 ложки чайные ,можно добавить в йогурт перемешать и оставить минут на 30 оно набухнут и можно есть

Нравится Ответить
mursali
iiii·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@vechno_hudeyshaya спасибо 🌷🌷🌷

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
mufasa_hampton
Екатерина·Мама троих детей

Кто должен платить на свиданиях в 14 лет?

Девочки, нужен совет. Дано: мальчик 14 лет начал встречаться с девочкой того же возраста. Как вы думаете, как правильно? Вот идут они, например, гулять. Кто платит? Напополам? Или за всё мальчик?

Вчера они ели в Точке, брали самокаты 😖 и угощались мороженым. За все платил он (= мы), но я задумалась, как нам отрегулировать этот вопрос, пока он сам не зарабатывает.

816
katrinash1979 У нас так: сын говорит мам дай денег на цветы девочке ( без повода), я дала с
mama_queen Когда мне было 14 за меня всегда платили мальчики, даже если я с ними не встречалась 😁
vsesbydetsya Муж всегда младшему брату подкидывал нормально денег и говорил - своди девочку куда-нибудь нормально. Даже сейчас ,
Читать все 1583 комментария →
Kris
kris_vara
Kris·Мама сына-младенца

Что делать, если муж поднял руку?

Муж поднял руку…

Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…

Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...

Читать далее →
11120
nemolodaya_mama85_ Лучше поговорить спокойно ,спросить помнит ли он что произошло?сказать что напугал вас и ребенка . Ну и
nata_s3 Я одна не понимаю,почему она должна уходить?)))) Пришел домой,в руке скалка,если помнишь- извиняйся! Если и извинятся не
ave_ph Как дела у вас ?
Читать все 1469 комментариев →