Как правильно пить семена чиа по утрам: советы мам
Девочки , как правильно пить семена чиа расскажите плиз , кто как пьет ?
Хочу начать по утрам пить , но не знаю как замачить правильно , натощак ли ?
Комментарии
Я на ночь готовлю. 1ст.л чиа, заливаю молоком или йогуртом, даю настояться минут 10 в холодильнике и после сверху украшаю фруктами банан или тонко нарезанное яблоко
В стакан воды добавляю чайную ложку, через 20 минут пью, ну надо еще помешивать периодически
Утром в стакан воды чайную ложку добавьте. В течении 15-20 мину они уже нормально разбухнут и можно пить
Я добавляю семена чиа в греческий йогурт ,перемешиваю и оставляю на ночь в холодильнике
@mursali, смотря сколько йогурта 1-2 ложки чайные ,можно добавить в йогурт перемешать и оставить минут на 30 оно набухнут и можно есть
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Когда дети перестают носить подгузники ночью?
Девочки,в каком возрасте дети перестали ночью носить подгузы? Как то я тут спрашивала мне говорили просто ждите когда начнет просыпаться сухой,но он как бы не начинает💆🏼♀️ 3,6 уже,а мы спим до сих пор в трусиках памперс🤦🏼♀️ может я что то не правильно делаю? Перед сном всегда пьет,воду,сок или компот,пить не давать что ли?
Какой алкоголь можно при гастрите?
Девочки, какой алкоголь можно при гастрите? И как теперь его пить правильно, чтобы не стало плохо?
У меня сегодня много вопросов!!!!) как правильно пить железо? Первый раз такое... пью таблетку - минут через 5 рвёт 😭 что делать.? Его же наверное очень надо пить?!...
я правильно понимаю, Креон надо пить с каждым приемом пищи?
@indiiii, способствует долгому насыщению,улучшает пищеварение, поддерживает здоровье костей и сердечно-сосудистой системы, а также укрепляет иммунитет.