Дефицит витамина Д при беременности: какая дозировка безопасна?
Всем привет) недавно спрашивала про дозировку витамина Д при 🤰🏻
Сдала анализ, он в дефиците - 18,55. Весь интернет перечитала, мнения разные - от 2000 ме до 5000 ме рекомендуют. Может кто-то сталкивался с таким? Какую дозировку принимали? С врачами в моем городе беда, с ними советоваться, как я поняла, смысла нет, потому что эндокринолог настаивает на 10000ме, а везде пишут, что большая дозировка.
Комментарии
Візьміть консультацію онлайн, тому що ви вагітна і треба б такі речі (лікувалтні дози віт Д) обговорити з лікарем
Пила по-разному, и 2000 и 4000. В зависимости от времени года (летом меньше). Наверное, с таким дефицитом как у вас лучше все таки делать как сказал доктор. Потому что дефицит тоже опасен. Либо если очень боитесь - то раз в 2-3 дня принимайте пару недель и пересдайте кровь, посмотрите, остался ли дефицит и на сколько поднялся. Потом скорректируете дозу лучше.
У мамы было 23, она пила в течении полу года по 5600 ежедневно.
Но она не была беременна)
У меня 75 был по анализам, принимала месяц дозировку 5000 - 1 раз в 2 дня, пересдала анализ стало 77. Принимаю сейчас 2 дня по 1 капсуле 5000, 3 день пауза. Через пару недель пересдам анализ, посмотрю результат. Но возможно в вашем случае пропить 2-4 недели 10000 неплохой вариант, только обязательно с К2. Я принимала вначале беременности 3 недели по 10000, потому что результат был 65
Я бы принимала 5000 мо, но в каплях, так лучше усваивается и в первой половине дня. Это у вас прям очень низкий показатель
@yula_mmmmm, это спросите у врача, я уже после родов принимала, от 5000 у меня он еще больше упал, только 50000 стали поднимать
Мені при показнику 26 назначали 4000 ме
2000 ме -це профілактична доза
5600 я пила