Дефицит витамина Д при беременности: какая дозировка безопасна?
Всем привет) недавно спрашивала про дозировку витамина Д при 🤰🏻
Сдала анализ, он в дефиците - 18,55. Весь интернет перечитала, мнения разные - от 2000 ме до 5000 ме рекомендуют. Может кто-то сталкивался с таким? Какую дозировку принимали? С врачами в моем городе беда, с ними советоваться, как я поняла, смысла нет, потому что эндокринолог настаивает на 10000ме, а везде пишут, что большая дозировка.
Альона·
Мама дочки (6 лет)
5600 я пила
Юля·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Візьміть консультацію онлайн, тому що ви вагітна і треба б такі речі (лікувалтні дози віт Д) обговорити з лікарем
Nadin·
Мама дочки-младенца
Пила по-разному, и 2000 и 4000. В зависимости от времени года (летом меньше). Наверное, с таким дефицитом как у вас лучше все таки делать как сказал доктор. Потому что дефицит тоже опасен. Либо если очень боитесь - то раз в 2-3 дня принимайте пару недель и пересдайте кровь, посмотрите, остался ли дефицит и на сколько поднялся. Потом скорректируете дозу лучше.
yuka_zhuzhuka·
Мама сына (2 года)
У мамы было 23, она пила в течении полу года по 5600 ежедневно.
Но она не была беременна)
Viksi·
В ожидании первенца
У меня 75 был по анализам, принимала месяц дозировку 5000 - 1 раз в 2 дня, пересдала анализ стало 77. Принимаю сейчас 2 дня по 1 капсуле 5000, 3 день пауза. Через пару недель пересдам анализ, посмотрю результат. Но возможно в вашем случае пропить 2-4 недели 10000 неплохой вариант, только обязательно с К2. Я принимала вначале беременности 3 недели по 10000, потому что результат был 65
Александра·
В ожидании первенца
Я бы принимала 5000 мо, но в каплях, так лучше усваивается и в первой половине дня. Это у вас прям очень низкий показатель
Olena·
Мама троих детей
при таком низком вам 5000 не поможет, нужно 25000 или 50000
Юля··
В ожидании первенца
А для беременности это не опасно?
Olena··
Мама троих детей
это спросите у врача, я уже после родов принимала, от 5000 у меня он еще больше упал, только 50000 стали поднимать
Olena·
Мама троих детей
я пью 50.000 раз в неделю
Evgenia·
Мама сына (6 лет)
Мені при показнику 26 назначали 4000 ме
2000 ме -це профілактична доза