Что происходит с организмом при полном отказе от алкоголя
Что произойдет, если вы совсем перестанете пить алкоголь? 🍷
К слову сказать, вчера мы были на подведении года у одного из застройщиков, с которыми работает Даня. Невероятный ужин, закуски, судак на горячее, шампанское и вино рекой, музыкальное лото, танцы 💃🏻
Год назад во мне бы уже плескалось пол-бутылочки, но я, как вы знаете, с нового года не пью алкоголь, Даня тоже не пьет)
Какие выводы я могу сделать через такое время:
▫️Среди тех, кто не пьет, крайне мало пропагандистов, они не будут навязывать вам свое «я завязал - и ты завяжи», скорее всего, вы узнаете об этом по факту.
▫️А вот если вы окажетесь в пьющей компании, вас несколько раз спросят, почему, попробуют уговорить и даже что-то подлить😆
▫️Круг вашего общения слегка сменится - вам больше не будет хотеться тусовок до утра, потому что без градуса в крови душа не требует продолжения банкета, а все больше режима;
▫️Также вы меньше будете общаться с людьми, с которыми вам некомфортно - алкоголя, как социального клея больше нет. Так выяснится, с кем вы друзья, а с кем просто весело тусили;
▫️Уйдут отеки. Не ждите сразу, через полгода только заметите, но потом будет как у меня (выше смотрите фото). На застольях вы будете меньше есть, тк не закусываете.
▫️Утром в новогодние праздники на улицах очень мало людей😆
▫️Также вы удивитесь, сколько людей из вашего окружения тоже не пьет, но вы не знали об этом (см пункт 1)
▫️Где-то месяца через 4-6 вы забудете вкус и эффект алкоголя, и вам будет непонятно, зачем вы пили бокальчик за ужином;
▫️Вкусовые рецепторы и запахи станут гораздо острее. Я вот выиграла в винное казино, даже не дегустируя - по запаху и старой памяти)
▫️В мире много вкуснейшего б/а вина, просекко и пива. Мне вот нравится сам вкус и ритуал распития в бокалах. Так что на моих фото есть бокалы - это строго б/а;
▫️ У вас снизится системное воспаление в организме, и это будет заметно по анализам.
▫️Сон (особенно его восстановительная фаза) станет в разы крепче;
▫️Улучшится работа печени, с которой сняли пласт токсической нагрузки - придет в норму билирубин и
АЛТ/АСТ;
▫️У женщин обычно приходит в идеальные референсы эстроген/прогестерон;
▫️Самое важное для меня - вы станете эмоционально гораздо более устройчивыми. Рутина и ЗОЖ, возможно, скучные, в плане отсутствия приключений типа поездок к бывшему или в КПЗ за хулиганство в караоке, но ваше тело умеет быть благодарным🩵
Лучший комментарий
Комментарии
Если честно , я не пью уже примерно года 2, но у меня за этот период стресс на стрессе, поэтому я даже не заметила положительно влияния на свой организм от отказала от алкоголя (
Не пью 13 лет, но не думаю что сильно отличаюсь от тех кто пьет
Муж не пьет уже более трех лет, я вообще не пью)
Идеально 🔥
Я не пила лет 5, даже свадьба безалкогольная была. Потом в Италии моё вегетарианство и алко-фри закончилось 😁
Потом я могла иногда выпить, а сейчас последний бокал был в августе и я тот самый человек, которому нет никакой разницы в самочувствии, здоровье и тд от наличия или отсутствия алкоголя🙃
А хотелось бы сказать, как всё улучшилось и становится только лучше без алко 🍻
Оно, конечно, есть, но вряд ли на таком уровне, чтоб ты это почувствовала, тем более ты не пила долго, это такой периодический вред, который нивелируется
Я выпиваю, не чаще раза в неделю, иногда реже)
Если в веселой компании и какая-то тусовка, могу выпить бутылочку просекко
Могу не пить)
Могу быть за рулем
Крч, не вижу в этом проблемы
С алт и Аст все в порядке
В ментовку не уезжаю после караоке 🤣🤣🤣
Бросать совсем или переходить на б/а-не планирую))😁👯♀️🕺🏻
Не общаюсь с людьми , с которыми, чтобы стало комфортно нужно выпить
Не осуждаю тех, кто не пьет совсем 🤡
Считаю, каждый живет так, как ему комфортно!🥰
Если вам с мч так лучше-это здорово!))
Когда не пила по 2-3 года ( беременность, кормление)
Особого изменения в чем-либо не замечала)
)поэтому, оказавшись на мероприятии с кучей классных закусок и вкусного просекко, с атмосферой
Не удержалась бы и выпила бы бокальчик, абсолютно без зазрения совести)
Все классно 😁но зачем тогда искать замену на б/а?😁 возможно мне не понятно,тк я беспристрастна к алкоголю в целом
@izzziiiiizzziiipi, да, мне тоже нравится вкус вина и пива, как сопровождение к еде)
Какое платье красивое 😍 подскажите, что за бренд🙏🏻 или ссылку дайте если есть
Конечно, вот оно: Malax clothes Платье лапша трикотажное миди
ссылка
У меня свекровь и золовка не пьют и те еще пропагандисты, мужикам своим весь мозг вынесли и для них те, кто пьет даже бутылочку пива - алкаши) поэтому на счет некоторых пунктов я бы поспорила 😅 все разные. Не пить прекрасно, и ЗОЖ тоже, если еще не пить энергетики, не курить вейпы, не есть фастфуд и не пить газировку и антидепрессанты, то вообще шик. Если что то из этого человек все таки употребляет, не такой уж это и зож)
@vpiteremom иногда надо, чтоб мозг не работал) расслабиться и не о чем не думать, вот для этого и нужен кому то
@nuta90, я не буду занудствовать и говорить о том, что 30 мин спорта опустошают голову гораздо лучше 😆😅
@vpiteremom я 3 года каждый день минимум 30 минут спортом занималась, этого мало) но здорово, что кому то хватает 🙏🏼
Не пью алко года 3, и ниче не изменилось)) Друзья те же, самочувствие то же)
Иногда чтоб понять, что изменилось в организме, надо более тщательно сдать анализы, я делала так, и по ним, конечно, видно) по самочувствию сложнее
Еще мне нравится, что почти у каждого человека, который перестал пить совсем, есть охуенная история почему, у меня она есть, у вас просто пока не было такого момента😆
@vpiteremom да я и не собираюсь бросать, меня все устраивает пока, я не пила долгое время: во время беременности и 2 года пока кормила грудью, мне не понравилось )
Я не могу пока найти все маркеры текстов, которые пишет ии, пытаюсь переучить его, чтобы текст не фонил. Ты видишь, по каким частям твоего поста это заметно?
@vpiteremom, ок, показалось.
Если интересно, то не оборот про «продолжение банкета», а конструкция «не.., а больше..». И, конечно, это обычная конструкция для письменной речи, но от нее фонит. Я изначально вообще хотела обсудить как раз, по каким маркерам текст воспринимается ии-шным. Для меня неочевидны конкретные штуки, только общее ощущение. Что не отменяет того, что человек его может написать.
@st.croissant, кстати, у меня недавно было повышение квалификации по копирайтингу, и одним из заданий было определение текста, написанным искусственным интеллектом. Могу сказать, что я определила правильно в 48 случаях из 50)) скорее всего, тебе где-то на днях попался этот пат, и ты застрял на нём внимание, поэтому он бросил и тебе в глаза. На самом деле, это не совсем типичная конструкция для ИИ. Есть типичные конструкции. Например, и часто используют слово прям, чтобы быть более дружелюбным, но люди так не говорят. В общем много разных приколов конечно)
Очень давно читаю Владу, не замечала, чтобы после массового внедрения ИИ, её посты звучали как-то по-другому. Девушка пишет так же, в своём стиле. Читать её легко и интересно.
Тут недавно в топе пост был про маркеры ИИ, так я себе по-каждому пункту плюсик поставила, сделав вывод, что я — ИИ. И там много таких девушек было в комментариях.
Отличные результаты!💪
Я тоже перестала употреблять алкоголь с этого года. Особо никаких положительных изменений не заметила (правда, и так пила немного).
Интересным моментом стало то, что алкоголь как опция просто исчез из головы и желания выпить бокальчик не возникает вообще.
Замечаешь по соцсеткам, как много шуток и смешных видео замешано именно на теме алко, эта тема в социуме точно в топе.
Вот от сахара так легко я бы не смогла отказаться)
Если честно, мне даже не верится, что люди пьют, чтобы все перечисленное стало открытием 🙈мне всегда казалось, что все врут, что пьют по бокальчику или как минимум преувеличивают 😅
@vpiteremom, я не пью, вообще, мне не интересно или не вкусно, не знаю. И вот до этого поста я искренне считала, что все не пьют, а если рассказывают как набухались, то преувеличивают 😅
@moremoremore, ааа, теперь поняла) нет, есть люди, которые прям синячат, мне тоже было в это сложно поверить, но я таких встречала)
Кто-нибудь,посоветуйте б/а вино и шампус!чтобы не как компот,а как реальный напиток🙏пиво б/а я наконец нашла один в один,а вот др напитки амно)
@elena_saz, сейчас в каждом крупном супермаркете есть стенд/полка с б/а напитками.
Если честно, мне даже не верится, что люди пьют, чтобы все перечисленное стало открытием 🙈мне всегда казалось, что все врут, что пьют по бокальчику или как минимум преувеличивают 😅