Как выбрать тренера для тонуса мышц без похудения

post image 1
post image 2

Купила себе пожизненный доступ🥳

Пора возвращать спорт в свою жизнь.

Советуйте хороших тренеров.🙏

Таргета похудеть нет. Тело у меня и так хорошее, нужно придать тонус мышцам, рельеф и подтянуть там где это необходимо.

3

Комментарии

Юлия·Мама дочки (10 лет)

Ты издеваешься?) просто идеальное тело)

У меня пузо висит и целюлит из ушей уже🙈

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (10 лет)

@mama_koshka, ты тут такие жалобы не пиши на себя, можно зависти нагнать😂

Нравится Ответить
Виктория·Мама троих детей

@filinda, 😂👍

Нравится Ответить
Виктория·Мама троих детей

@filinda, было б чему завидовать. Я столько лет не могла набрать вес, это кошмар.🤦‍♀️ Столько проблем от этого было.

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Какая фигура🤩🤩🤩

Нравится Ответить
Виктория·Мама троих детей

Это я поправилась. До этого была дрищ всю жизнь 50-51 кг. Сейчас 56 кг, но нужен тонус и рельеф.

Я в Сочи летом много ходила пешком и по лестницам вверх, там ноги и попа подтянулись и плюс тонус появился. Решила что надо браться за себя, а то буду как Кейт Мосс, худая и дряблая.

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@mama_koshka мне до вас 30 кг🤣

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына (9 лет)

@mama_koshka, а как получилось набрать вес?)

Нравится Ответить