Мой опыт похудения с уколами: первые результаты за неделю

Итак🫰🏼

12.11.25 я сделала первый укол. Изначальный вес 90кг ровно, ОБ 115 см, ОТ 101 см.

В течение недели питалась как обычно, питание очень стараюсь строить нормальное, но много есть не могу, максимум за неделю набралось 1550, с учетом приезда гостей и трёх кусочков пиццы , аппетит не поменялся, к концу недели появилась легкая тошнота (возникает утром и ещё 2-3 раза в течение дня). На бедра и живот делаю массаж скалкой-роллером, физ нагрузки пока не подключала, но неделя выдалась очень активной и 4 дня все кольца активности были закрыты к 6-7 вечера даже без тренировок) Когда подключу физ нагрузки пока непонятно, так как не так давно растянула сухожилие на запястье правой руки во время занятий на коврике и теперь рука болит до плеча🤦🏻‍♀️

Из интересного: лицо стало отекать по утрам намноооого меньше, можно даже сказать что просыпаюсь практически без отёков.

На сегодняшний день 21.11.25 вес 89,7кг, по замерам ничего конечно же не изменилось)

Настроение в течение недели было очень даже приподнятое, большую роль в этом играет надежда на то что всё получится :)

Так что продолжаю наблюдение!