Как справиться с тревогой во время беременности
Поделитесь пожалуйста, как справляетесь или справлялись с переживаниями?
Не могу, вечно лезут мысли в голову всякие, чуть какие мысли по симптомам, вроде и понимаю, что все норм. Но при этом тревожно периодически становится, что хочется прям сейчас на УЗИ бежать проверять🫣
Алена·В ожидании первенца
Не даю тревоге разгоняться
Если вовремя не остановила это - начинаю лезть в интернет, читать, одно тянется за другим и по итогу весь день в переживаниях
Сразу переключаюсь на другое: фильм, книга, игра на телефоне)
·1 отметок «Нравится»1·Ответить