Добрый день. Чтобы избавиться от негативных мыслей мне помогает энергичная музыка и физическая нагрузка. И эффективно и полезно.
Из хобби - освоила 3д моделирование, 3д визуализацию. Окончила школу дизайна интерьеров. Лично мне это очень интересно, приносит эстетическое удовольствие - создавать красоту, созерцать. А потом это начало приносить ещё и доход.
Лучшее средство справится с плохим настроением и негативными мыслями это бег на постоянной основе . Каждый день ))) через месяц вы себя не узнаете ))))
Валентина·
Мама троих детей
Хожу на фитнес, создаю ватные игрушки)
Oksana·
Мама дочки (4 года)
Добрый день. Чтобы избавиться от негативных мыслей мне помогает энергичная музыка и физическая нагрузка. И эффективно и полезно.
Из хобби - освоила 3д моделирование, 3д визуализацию. Окончила школу дизайна интерьеров. Лично мне это очень интересно, приносит эстетическое удовольствие - создавать красоту, созерцать. А потом это начало приносить ещё и доход.
Анастасия ·
В ожидании первенца
Вот такие
Анастасия ··
Милота)
Анастасия ··
В ожидании первенца
ага)
Алина·
В ожидании первенца
Начала вязать корзинки 😂
Анастасия ··
зато очень уютно 😌
Анастасия ··
В ожидании первенца
можно на детскую кроватку кармашки навязать. Из тоже вяжут и продают.
Алина··
В ожидании первенца
да да, их тоже хочу сделать)
Анастасия ·
В ожидании первенца
Сделала два браслетика и научилась проектировать мебель, отвлекаю себя от мыслей о родах😅
Анастасия ··
Ничего себе! Это очень интересно
Анастасия ··
В ожидании первенца
да и погружаешься в точность проектирования, голова прям отвлекается от всего + ошибка бьёт по карману, поэтому внимательность 100%😅
Анна·
В ожидании первенца
По сути все хобби нацеленные на уход от негативных мыслей не работает
Хобби просто ради интереса и удовольствия - да
Но если вам именно негативные мысли закрыть , то это просто избегание т это будет выливаться в накопленные стресс, усталость и все такое
Все зависит от того сколько этих мыслей и какого они характера
Анастасия ··
Мне бы просто найти то, что меня увлечёт)
Элина·
Мама троих детей
Огород , собака.
Анастасия ··
Мечтаю об огороде, частном доме
Нина ~сейчас Дананг·
Мама сына (12 лет)
Танцую бачату, леплю красоток из полимерной глины
Анастасия ··
О. Я тоже хочу на танцы)
Виктория ·
Мама дочки (12 лет)
Дома всегда можно найти чем заняться. Дел всегда куча, неужели и правда бывает, что у людей есть время скучать
Анастасия ··
Правда бывает)
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Разгребаю бардак😂просто всегда только одну точку в квартире
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@golubka.nastya32, 🥲у меня мне кажется он нон-стопом откуда-то берется😂
Анастасия ··
понимаю, понимаю. С бывшим вечно что-то домой тащили
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
у меня два спиногрызика таких😂
Виктория ·
Играю в игру на телефоне, помогает отвлечься и не думать, когда надо. Плюс расслабиться немного.
Анастасия ··
Игра надоедает...
кристина·
Мама сына-младенца
Лучшее средство справится с плохим настроением и негативными мыслями это бег на постоянной основе . Каждый день ))) через месяц вы себя не узнаете ))))
Анастасия ··
Вот надо пробовать, многие хвалят
кристина··
Мама сына-младенца
попробуйте . И никакие психологи не понадобятся )))
Анастасия ··
спасибо))
A1ica_fox·
Мама двоих (младенец)
Вязание, но сейчас катастрофически не хватает времени ни на что
Анастасия ··
Я вяжу спицами, но просто вывязываю нитки
Юлия·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Вышивка
Анастасия ··
Обычная?
Юлия·
В свое время очень помогали долгие пешие прогулки и бег
Анастасия ··
сами начали или с помощью приложения?
Юлия··
сама, просто в любой непонятной ситуации поднимала жопу и шла ходить или бегать-одна.
Анастасия ··
вот вы молодец. Тут бы поучиться)
Карина·
Мама сына (3 года)
Смотрю фильмы/сериалы, читаю книги на Ин.языках. это часть моей работы, которую я воспринимаю как хобби)
Анастасия ··
Интересно)
ln.srnvn·
В ожидании первенца
Валяюсь и смотрю сериалы, всё😂
ln.srnvn··
В ожидании первенца
@golubka.nastya32 нет)
Анастасия ··
@elena.papchenko мне бы надоело сидеть все время
ln.srnvn··
В ожидании первенца
так я лежу😂
жанна·
Послушаю
Анастасия ··
Послушайте)
Надежда·
Мама двоих (6 лет, 21 год)
Психология. Работа, сын 😁
Анастасия ··
а что у вас за ситуация? Где курсы смотрите?
Надежда··
Мама двоих (6 лет, 21 год)
у неё веьиран и там было приглашение на курс. Вебинары тоже очень полезные.
Прям видео найдите её. И там она расскажет.
У меня были отношения с нарциссом.
Вывляю причины почему там оказалась, как выйти, излечиться от травм которые привели в такие отношения и тп
Анастасия ··
спасибо!
AnnaZ·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Велосипед. Пришло вчера кресло для младшей, чуть ветер стихнет будем кататься☺️
AnnaZ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@golubka.nastya32, да) первый раз было только чуть страшно, а потом норм)
Анастасия ··
я бы побоялась
AnnaZ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
мне нравилось и нравится) но сейчас живем в маленьком городе, тут не страшно вообще)
Татьяна·
Мама сына (2 года)
Из хобби только чтение. 📚
Анастасия ··
мне пока такое тяжело будет читать
Татьяна··
Мама сына (2 года)
ну да она объемная.
Если надумаете почитайте Вторая жизнь Уве. Она и смешная и есть над чем подумать)
Анастасия ··
я фильм смотрела