Девочки, помогите разобраться, пожалуйста, может быть дочке (1,10г) не подходит режим? Уже неделю ночи бессонные, к 23:00 начинается и к 5:00 заканчивается, плачет каждый час, хнычет, крутится, даю водичку теплую в бутылочке (еще в июне ушли от смеси), выпьет и спит дальше. Подъем 7:30, 1вб - 5:30-5:40ч, сон 2:00-2:30 ч, 2 вб - 5:50-6:00ч.. уже не знаю, что делать, до этого было максимум 1 просыпание ночью или вообще спала до утра. Заранее спасибо!
У нас вб 12-12.30. ДС 1,40 максимум, иначе в ночь уложить не могу. И вот тоже самое как у вас ночью началось. Плачет, требует воду, потом засыпает. Не думаю, что дело в режиме. Очень похоже на зубы. По крайней мере у нас когда лезли первые моляры, было также
Вообще да, согласна с Вами, правда может на зубы, в рот, конечно, особо не заглянешь, кричит. Зубы чистим с боем. Ждать только, но вб все равно пора подтягивать, думаю
@feigelle, я вот проверила. Зубы! С вечера дала Нурофен и спали прекрасно! Попробуйте также
У сына сейчас (года пол уже точно) вб 12-12:20, дс 1:40-2ч, нс 9:30-10ч
В общем, думаете, увеличить каждое вб до 6 часов, чтобы суммарно подтянуть? Попробую, спасибо)
@feigelle, да и урезать дс)
Плавненько, минут на 10-15, 2-3 дня подержите так и посмотрите, достаточно вам или ещё надо
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Блин, что я делаю не так????
Гуляем по 2 часа каждую ночь
Вот так выглядят сейчас наши сны:
Подъем в 7:30
Сон в 9:00 до 9:45
Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью)
Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая)
В ночь в 21:00
Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
Девочки! Я уже не могу просто.. посмотрите пожалуйста режим младшего:
Подьем в 8:00-9:00когда как, дневной в 13:00-13:30 до 15:00-15:30 и отбой в 21:00-21:30
ЧТО НЕ ТАК??? Почему он уже недели две просыпается в 2-3-3 ночи и не спит по два часа а то и больше, просто может днем меньше спать давать? Что делать я не понимаю (((( два дня только не просыпался ночью вчера и позавчера, я подумала что все прошел этот период но сегодня опять… просыпается не плачет но когда ставишь в кровать сразу встает …..
Если бы вы легли спать в 1:30 или 2:00 ночи,во сколько бы вы проснулись?

Итак, вопрос: почему деть в свои почти 6 месяцев не засыпает в ночь ни в 21:30 ни в 22:30, ни в 23:00, ни в 00:30 и только к 01:30 она может уснуть, а может и до 02:00 догулять!
Режим такой:
Встаём 9:30
1 сон ~в 11:00
2 сон~ в 13.30
3 сон ~в 16.30
4 сон ~в 19:00
И по хорошему бы в 21:30 заснуть в ночь, но нет! 5-20 минут поспит и вскакивает(((( что не так? Очень бы хотелось что бы засыпала, но не спит (с рождения)
Подъем в 7-7.30
ДС 13.30/14 -15.30/16
Ночь в 21/22
Мне кажется мало вб. У нас в сумме получается 12 часов. А может и зубы, тяжело лезли некоторые, дайте нурофен на ночь, проверите зубы или нет