Когда так устал, что ужинать буду прямо в постельке читая книжку.
Есть буду очень много, очень долго и главное с наслаждением.
Овощи 300г, 250г сухих макарон, 550г винограда, 2 йогурта и творожный сыр 200г.
Поделайте мне не лопнуть 🤣🤣🤣
Когда варишь макароны по 60-80 гр сухого продукта на душу. И 120-140 на двоих. А на троих не более 180 (сын не фанат, ему меньше всех) 😬
Сегодня белка 86г. Норм считаю, не минимальный. Если устала, то мясо жевать не охота. Норма моя конечно побольше.
Я плохо сплю голодная и отлично, после еды.
Разные желудки вмещают разное количество еды и это можно менять. Едите мало, он будет маленький. Много - большой.
👍Я очень люблю покушать. Но столько за один присест не осилила бы😳
Овощи ребенок сожрал. Я в принципе и без них наелась, но через пол часа уже стала думать, чтобы еще сожрать))))
А·
А желудок не растягивается? Потом не тяжело заснуть?
Вероника··
Мама четверых детей
Я плохо сплю голодная и отлично, после еды.
Разные желудки вмещают разное количество еды и это можно менять. Едите мало, он будет маленький. Много - большой.
Вероника··
Мама четверых детей
@dayama 🤣💯
Вероника··
Мама четверых детей
Мне пофигу на размер желудка, если честно
Дарья Грабельникова·
Мама сына (8 лет)
👍Я очень люблю покушать. Но столько за один присест не осилила бы😳
Вероника··
Мама четверых детей
Овощи ребенок сожрал. Я в принципе и без них наелась, но через пол часа уже стала думать, чтобы еще сожрать))))