Ужин в постели: как мамы восстанавливают силы после дня
Когда так устал, что ужинать буду прямо в постельке читая книжку.
Есть буду очень много, очень долго и главное с наслаждением.
Овощи 300г, 250г сухих макарон, 550г винограда, 2 йогурта и творожный сыр 200г.
Поделайте мне не лопнуть 🤣🤣🤣
Комментарии
Овощи ребенок сожрал. Я в принципе и без них наелась, но через пол часа уже стала думать, чтобы еще сожрать))))
А желудок не растягивается? Потом не тяжело заснуть?
Я плохо сплю голодная и отлично, после еды.
Разные желудки вмещают разное количество еды и это можно менять. Едите мало, он будет маленький. Много - большой.
@sneqinka есть много вкусных продуктов с ним
Сегодня белка 86г. Норм считаю, не минимальный. Если устала, то мясо жевать не охота. Норма моя конечно побольше.
🤣муж себе обычно 220-250 варит. Так что мы оба хороши.
👍Я очень люблю покушать. Но столько за один присест не осилила бы😳