Как найти книгу для похудения, которая помогла на форуме
Блин, когда-то здесь одна девушка писала про книгу, которая помогла ей похудеть, я прочитала тогда эту книгу и хорошо сбросила, теперь я не могу вспомнить название этой книги и автора, то ли я ем когда хочу и где хочу, то ли я ем что хочу 😩
В инете поискала, выходит автор Ян, но это не та книга, девушка, если вы меня читаете, отзовитесь плииииз🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Как эта книга называлась?😩
Лучший комментарий
Ссылка на книгу ссылка, я скачала себе на айфон в приложение книги, оттуда удобнее читать, чтобы постоянно не искать в Гугле
Комментарии
Здравствуйте! Я увидела ваш пост, и начала читать эту книгу. Делаю все что там написано, и каждый день вижу отвес, офигеть. Хотя я до этого была на ПП, но последние недели отвеса почти не было. Я в шоке, спасибо за рекомендации. Супер книга. 😍😍😍💪🏽💪🏽💪🏽
@yavdele тоже начинаю читать. Спасибо за ссылку.
Скажите а вам гениколог ее посоветовал, как понимаю проблемы с весом тоже
@yavdele у меня тоже большой. Хочу скинуть.
Искала аудио книгу не нашла. Придется читать)))
А вы на сколько скинули после прочтение
Прикольно, спасибо за книгу) начну читать) может перестану жрать наконец🤭
Ссылка на книгу ссылка, я скачала себе на айфон в приложение книги, оттуда удобнее читать, чтобы постоянно не искать в Гугле
@anarik.komarik, попробуйте через другие еще ссылки тогда, я скачала в загрузки, после зашла в загрузки на телефоне и нажала открыть в приложении книги
@yavdele, а в каком формате скачивали на айфон? Там предлагают 2
Ураааа, я нашла эту книгу, спасибо еще раз девушке забыла ник, она написала это книга Гудбай Диета, Голощапова 😍😍😍, как здесь можно всех отметить? Не знаю как отмечать всех
Получается она просто прочитала чтоли? Или там какие то советы есть? Можно пожалуйста ссылку где купить
@happyboom, она про интуитивное питание. Надо выполнять задания, которые в книге написаны
Шварц «Диеты не работают», Голощапова «гудбай диета»
@yavdele, мне эти книги советовала Зубкова из Дармед , но я забеременела и теперь уже после родов начну питаться по ним
Интутивтиоое питание Бронникова Светлана?
Или Гильман ем что хочу ?
Господи, девушка, наверное вы будете моим спасителем если это так книга, я сегодня просмотрю их, но спасибо за наводку🫶🏼
@yavdele, просто Бронникову я читала и там похожее было написано)
Не Ален Карр? Легкий способ сбросить вес. Я читала но не сбросила 🤣
Что-то похожее, тоже надо посмотреть прочитать она нет
@miss0828, @soonmama25, я нашла свои заметки, в этой книге были задания, сейчас по ним нашла одну книгу, но не знаю она нет, я прочту начало чтобы вспомнить и после отмечу или скину ссылку этой книги 😊
Нееет, там больше на подсознание работает, наверное ближе к интуитивному питанию
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Ураааа, я нашла эту книгу, спасибо еще раз девушке забыла ник, она написала это книга Гудбай Диета, Голощапова 😍😍😍, как здесь можно всех отметить? Не знаю как отмечать всех