Блин, когда-то здесь одна девушка писала про книгу, которая помогла ей похудеть, я прочитала тогда эту книгу и хорошо сбросила, теперь я не могу вспомнить название этой книги и автора, то ли я ем когда хочу и где хочу, то ли я ем что хочу 😩
В инете поискала, выходит автор Ян, но это не та книга, девушка, если вы меня читаете, отзовитесь плииииз🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Как эта книга называлась?😩
Здравствуйте! Я увидела ваш пост, и начала читать эту книгу. Делаю все что там написано, и каждый день вижу отвес, офигеть. Хотя я до этого была на ПП, но последние недели отвеса почти не было. Я в шоке, спасибо за рекомендации. Супер книга. 😍😍😍💪🏽💪🏽💪🏽
@yavdele тоже начинаю читать. Спасибо за ссылку.
Скажите а вам гениколог ее посоветовал, как понимаю проблемы с весом тоже
у меня тоже большой. Хочу скинуть.
Искала аудио книгу не нашла. Придется читать)))
А вы на сколько скинули после прочтение
Ссылка на книгу https://booksprime.ru/books/gudbay-dieta/, я скачала себе на айфон в приложение книги, оттуда удобнее читать, чтобы постоянно не искать в Гугле
@anarik.komarik, попробуйте через другие еще ссылки тогда, я скачала в загрузки, после зашла в загрузки на телефоне и нажала открыть в приложении книги
Ураааа, я нашла эту книгу, спасибо еще раз девушке забыла ник, она написала это книга Гудбай Диета, Голощапова 😍😍😍, как здесь можно всех отметить? Не знаю как отмечать всех
Получается она просто прочитала чтоли? Или там какие то советы есть? Можно пожалуйста ссылку где купить
она про интуитивное питание. Надо выполнять задания, которые в книге написаны
мне эти книги советовала Зубкова из Дармед , но я забеременела и теперь уже после родов начну питаться по ним
Господи, девушка, наверное вы будете моим спасителем если это так книга, я сегодня просмотрю их, но спасибо за наводку🫶🏼
@miss0828, @soonmama25, я нашла свои заметки, в этой книге были задания, сейчас по ним нашла одну книгу, но не знаю она нет, я прочту начало чтобы вспомнить и после отмечу или скину ссылку этой книги 😊
Нееет, там больше на подсознание работает, наверное ближе к интуитивному питанию
Это потрясающая книга, просто лучшая. Напишу это бесящее всех слово, но откликается реально каждая строчка! Почему же у наших родителей не было желания читать такие книги, и нас воспитывали как-то по наитию 🤷🏻 ♀ здесь ответы на вопросы о воспитании. В процессе чтения, но хочу до крика рекомендовать всем. Скидывала уже сюда прекрасная девушка.
Хочу поднять тему самообмана и обмана других людей! 😌 - я ем все , что хочу и не толстею. И начинают перечислять свой рацион: кусочек сыра, листик салата. Или : грамм сто кабачка и рыба на пару Ну вы поняли. Рисинка и сыта довольна Ну камон девочки. Давайте будем честны и с нами и с собой. Это не так называется , это не называется «я ем все, что хочу». Это называется «я научилась есть то, что нужно». Просто когда читаешь эту фразу , сразу представляется в голове, завтрак глазунья с беконом и тостом свежей рыбы. Обед: борщец с ложечкой сметаны , жирненькой такой , салатик цезарь, компот и сладенькое. Ну и соотвествующий ужин 😄 и пишешь такая- я ем все , что хочу и не толстею 😄 вот тогда да, это так можно сказать, но завтракать святым духом и обедать запахом мужа это не равно я ем все , что хочу 😫
Требовать купить книги для доп.занятий нормально в школе? Это не частная школа. Доброе утро блин. Просят собрать деньги, чтобы заказать для 1го класса книги по логике у самого автора. На вопрос почему Государство сам не выделяет бюджет и школа сам не закупает, апайка отвечает что это доп уроки🤦🏻 ♀ И что?
Девочкиииии уже не могууууу 😩😩😩 родить хочу 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Мамочки извините конечно за такое фото 😭😩🙏🏼🙏🏼дочке 7 месяцев не могу уже пару дней с этим справиться 😭😩😧 от чего это может быть и что с этим делать ?! 😭🙏🏼 и к какому врачу с этим бежать
инкогнито·
Мама дочки (3 года)
Ураааа, я нашла эту книгу, спасибо еще раз девушке забыла ник, она написала это книга Гудбай Диета, Голощапова 😍😍😍, как здесь можно всех отметить? Не знаю как отмечать всех
mirabel madrigal··
@happyboom, она про интуитивное питание. Надо выполнять задания, которые в книге написаны
миллениал из 90-х··
Мама двоих (младенец)
Получается она просто прочитала чтоли? Или там какие то советы есть? Можно пожалуйста ссылку где купить
Мария ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Ссылку сразу на книгу)
Nanana··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Только вручную. Убрали общий комментарий для всех
инкогнито·
Мама дочки (3 года)
Ссылка на книгу https://booksprime.ru/books/gudbay-dieta/, я скачала себе на айфон в приложение книги, оттуда удобнее читать, чтобы постоянно не искать в Гугле
инкогнито··
Мама дочки (3 года)
@alyasha.3, каждую ссылку пробовала, какой скачает
Alyasha··
а в каком формате скачивали на айфон? Там предлагают 2
инкогнито··
Мама дочки (3 года)
@anarik.komarik, попробуйте через другие еще ссылки тогда, я скачала в загрузки, после зашла в загрузки на телефоне и нажала открыть в приложении книги