Решила написать, больше для себя ☺
За последние 2 года набрала 14 кг, худой никогда особо не было, но стало тяжело физически 🥺
86.7 было полтора месяца назад, я заедаю всю усталость и стрессы, пришло понимание, что сама не справлюсь с этим. Сходила на работе к психотерапевту и она мне назначила препарат🙏
На сегодняшний день 84.1 и я радуюсь, очень надеюсь, что скину всё, что наела на стрессе🌸
Всем кто сейчас тоже на этом пути, удачи и достижения целей🤩
Я 2 года на флуоксетине была! Отлично аппетит убивает💫
Пусть всё получится🙏
Тоже набрала за первую беременность много, во вторую что набрала - скинула сразу. Вес был 86, сейчас где-то 73, на дефиците, подключила групповые тренировки
Пусть у нас все получится🙏🏻🥹
Удачи🤩 умничка, так держать. Мы с коллегой на работе приседаем, пока больше ни на что времени нет😅 так как 2 работы и дети
При паничках на кучи таблеток набрала +10,другой врач зная это назначала флуоксетин, он подавляет аппетит,но мне не пошли, плохо себя на них чувствовала.Сейчас в декрете+переезд снова заедаю,но начала фенибут пить,пока полет нормальный.
@ne_kraso4ka у меня в 5 утра пульс под 100 поднимался, внутреннее ощущение, что я кросс пробежала.


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...



Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑






Только родив её я поняла , что все таки я чайлд фри.
Что мы имеем на сегодняшний день : разломан весь дом. Я не могу ровным счетом сделать ничего, ибо стоит мне отвернуться - все пздц. Гулять мы практически не ходим. Она швыряет детям в лицо песок. Все рушит и орет. Из коляски просто готова выпрыгнуть на ходу.
Дома она снимает с себя всю одежду , горшок вертела на одном месте - срет на обеденный стол , например. При этом она говорит всё и всё понимает. Старший уже её боится и говорит , что бы б...
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже м...
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Очень советую еще на пробу фитнес-меню от Музи, тоже брала, когда худела, там прям шикарно по соотношению кбжу и вкуса)