Старший так плохо спит по ночам, всхлипывает разговаривает кричит, не понимаю что он видит во сне, плакать может
Как можно помочь, что давать в таких ситуациях
Давать магний , не укладывать поздно , у них нервная система перенагружается к концу дня , а если и поздно уложить, то вообще.
Подключите магний по возрасту на ночь.
@mxshh
Включать суру Аль-Бакара пока спит,перед сном можно прочесть Суры Аль-Ихляс,Ан-Нас и Аль-Фаляк и Аят аль-Курси(если не умеете читать можно тоже включать чтение) Ин Ша Аллагь будет спать спокойно🌸