Кто понимает в похудении? Вес уже две недели перестал уходить. Три раза в неделю силовые тренировки + пп. Но с кардио конечно все плохо. Последнее время делаю мало шагов. Стоит больше упор сделать на кардио?
кто рожал в кардио? как вам?
Скажите пожалуйста, всем беременным назначают с 13 недели кардио магнил.кто принимал?
Всем доброго утречка☺ ☺ ☺ Вобщем на этой неделе поставила себе цель - выбрать уже наконец то роддом. 🙌.сейчас склоняюсь больше всего к здоровым наследниками и кардио ,если с первым все понятно , то про кардио мало знаю .девочки , кто там рожал , расскажите про отношение , как все прошло и в общем ощущения и самое главное конечно кто был врач .👼
Девочки с 16 недели назначили пить кардио магнил 150 мг , пью До сих пор. От него может быть плохое самочувствие?
Девочки кто в Кардио рожает как вы нашли врача?во сколько недель произошло знакомство с акушеркой?что-то пособирала я отзывы о ЗН и передумываю в пользу Кардио на роды идти,но если честно сыкотно как-то прям и душа не лежит(((но может пока так...сколько стоит сейчас платная палата?сколько отдавали врачу если не секрет?
Pupushik ·
Мама сына (3 года)
Эффект плато
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
Что с этим делать?
Инна·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Нужно временно увеличить количество калорий, а потом снова в дефицит.
Это плато.
Кардио меньше всего помогает в похудении)