Заготовки на 2 дня - это очень удобно и эффективно, если вы худеете или набираете вес 🤍
Мне нравится, что питание разнообразное, при этом я не питаюсь где попало.
И конечно радует цифра на весах -1,5 кг за 9 дней правильно питания🤍
Распишу план питания на Рамадан 🤍 Если интересно, ставим плюс… ➕
в честь того что я мама в тренде 😂😂 я скину вам план питания на месяц который я покупала за 5к🤍🤭 сохраняйте в комах продолжу даже кажется на 2 месяца тут есть 🤍
Девочки, как думаете влияет ли питание беременной на вес ребёнка в утробе?) ну и может есть личные примеры где кушали всё или держались правильного питания и вес детей отличался Понимаю что 80/90% генетика, но возможно питание тоже не последнюю роль играет:)
Добро пожаловать в этот мир, сынок 🤍💫 •вес 3300 •рост 50 •время 17:40
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
❤·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Какая красота
иол·
Мама дочки (1 год)
А где покупаете контейнеры?
Мария·
Мама сына (6 лет), беременна (29 нед.)
Класс!
Алёна·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Расскажите подробней 🌷
За 2 дня еда не портится? Где вы берете рецепты и граммовки по ккал?