Запись из каналаГСД — Гестационный сахарный диабет
Какие можно вкусности при гсд?
Пастила без сахара?
Есть конфеты, десерты финиковые без добавления сахара рафинированного?
Или вообще ничего нельзя?
Какой у вас рацион при гсд?
Я так понимаю, что сахар может подлетать и не только от сладкого, что надо искать продукты и мерить постоянно сахар чтоб выяснить что подходит, а что нет?
Вот такое ем 👍🏻👍🏻но перед ним всегда пару ложек творога потом пасту пару ложек ложу с чаем вообще идеально
По вкусу как рафаэлло
Есть чудесная группа в ВК
Где девушка выкладывает что можно, что нет) и принципы питания
Все индивидуально. У финиковой пасты высоки ГИ, но у меня на нее не скакал сахар. Пару раз кофе пила с конфетой, у не основа финиковая паста (либра стояла, поэтому могла отследить)
На мороженное при отлаженной диете скачка не было.
При этом на батончик с сахзамом был вылет. И на гречку тоже)
Я брала пп-сладости в беременность, но следила за уровнем сахара в крови. У меня было так, что если держала строгую диету, сахар очень сильно падал и эндокринолог разрешила добавлять что-то из запрещенки раз в день. Сахар выровнялся, не было вылетов и он не падал сильно.
Поэтому тут только наблюдайте🫶
Пастилу нельзя, финики тоже. В чате телеграмм пишут девочки, что можно. Но я ни разу не брала это, не знаю как на вкус. Лимонад бомбар только пью яблочный и тархун, мне нравится
Я не согласна с мнением людей, которые пишут, что ниче нельзя. Вам просто нужно понять, что вам заходит, а что нет. Какие то сомнительные блюда есть вместе с белками, чтоб вылета сахара не было, ну и добавить физ активность. Я поела творог и съела профитроли с шоколадным кремом, потом пошла гулять и через час сахар 5.6
Нужен просто баланс. Доводить все до того, что ничего вам нельзя и сидеть страдать, это бред. Пробуйте
@lana-fairy, ямы не релевантны при гсд нисколько.
Жирная еда на ночь прекрасно переносится и ничего не блокирует.
Изначально чтобы умничать нужно знать природу гсд и диабета. И это две разные природы и причины!
@lana-fairy, пхаххаа 😁😁😁жирную пишу в первой половине 🤣 а насколько жирную? А творог 33% может вообще не надо? Да сыр тоже
Убрать.
Господи какой бред вы из этих горе каналов берете….
От специалистов домохозяек
Пастилу нельзя, финики тоже. Никакие сладости углеводные нельзя, даже без сахара, если нет перекрытия.
Финики оч сладкие и высокий ГИ - нельзя
Есть очень классный рецепт кекса с какао за 3 минуты в микроволновке
Вот тут много информации https://t.me/gsdmama
Финики точно нельзя
Спасали только такие штколадки
Snaq Fabriq Шоколадные батончики без сахара со сливочной начинкой Milky (16шт х 34г)
Плюсую к этим шоколадкам)))
Мороженое из Кореновки пломбир не давал скачков
Сама готовила из цз муки. В телеге еще были группы где много разных рецептов десертов девочки кидали, простые и вкусные
Например такую пасту можно. Есть канал в тг, там вся инфа по гсд, в том числе и по вкусняшкам, если надо могу прислать в лс
Канал с больными на голову тревожниками ?😂 которые себе сахар нервами поднимают и у которых истерика от любой еды?
бл меня вообще раздражает. Что не скинешь. Орут у вас нет диеты, это с этим не едят
Там очень много больных реально 🤣 шизиков
да там достаточно домохозяек с синдромом вахтера и в целом тех кто вдруг посчитал себя специалистом 😂
Автор делится эмоциями о диагнозе ГСД и просит совета по контролю сахара. Читайте ответы мам и их рекомендации по питанию!
Девочки гсд после родов исчез ? Сахар сразу в норму пришёл ?
Девочки подскажите если сахар на тощак 5,23 врач поставила гсд . Мне нужно будет сдавать ТТГ в 25 недель или нет ? И еще вопрос сахар из пальца и из вены он же отличается .... Так вот если из пальца на тощак нормальный сахар 5,1 то гсд получается нет , но по крови он 5,23 на тощак гсд есть ... Я, запуталась ..🤪🤪🤪🤪🤪🤷🏼 ♀
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Всем привет ✋👋сдала анализы в пятницу и сегодня узнала результаты. Сахар 5.1 сказали это для беременных высокий сахар поставили в общем гсд😳при гсд чем можно вообще питаться? Я не могу с утра не скушать конфетку с чаем. В общем расскажите мне люди добрые чем вы питаетесь при гсд?
Виолетта ·
В ожидании первенца
Я не согласна с мнением людей, которые пишут, что ниче нельзя. Вам просто нужно понять, что вам заходит, а что нет. Какие то сомнительные блюда есть вместе с белками, чтоб вылета сахара не было, ну и добавить физ активность. Я поела творог и съела профитроли с шоколадным кремом, потом пошла гулять и через час сахар 5.6
Нужен просто баланс. Доводить все до того, что ничего вам нельзя и сидеть страдать, это бред. Пробуйте
Ксения··
Мама сына-младенца
@lana-fairy, пхаххаа 😁😁😁жирную пишу в первой половине 🤣 а насколько жирную? А творог 33% может вообще не надо? Да сыр тоже
Убрать.
Господи какой бред вы из этих горе каналов берете….
От специалистов домохозяек
Ксения··
Мама сына-младенца
@lana-fairy, ямы не релевантны при гсд нисколько.
Жирная еда на ночь прекрасно переносится и ничего не блокирует.
Изначально чтобы умничать нужно знать природу гсд и диабета. И это две разные природы и причины!
Виолетта ··
В ожидании первенца
@lana-fairy, делайте, как знаете. Я другого мнения
Лана··
В ожидании первенца
если вы либру сверяете с глюкометром, то я точно могу сказать что ничего он не завышает, занижает ночью в горизонтальном положении
Вы советуете людям что-то, не думая о последствиях
Мне как раз есть чем заняться, думать о здоровье ребенка
Сходите к нормальному эндокринологу, никто не говорит голодать, но жирную пищу надо принимать в первой половине и куча других основных принципов
Да, на ГСД надо мониторить, если вы хотите здоровья себе и ребенку
Некомпенсированный ГСД чреват последствиями
По вашей логике если у вас через час Сахар 6.5 после еды, а через 1,5 взлетел до 7.3 это норма? Поэтому и надо постоянно отслеживать
Не забывайте что чем больше срок, тем выше инсулинорезистентность и что бы потом не страдать, надо грамотно компенсировать питанием и тд
Виолетта ··
В ожидании первенца
@komissarova_aleksandra24, да, все верно
Александра Комиссарова ··
Мама сына (7 лет), беременна (14 нед.)
как понимаю просто важно мерить Сахар после приемов пищи и ориентировать конкретно как организм реагирует на каждый из приемов пищи и продукты в нем и тем самым подобрать себе рацион.
Виолетта ··
В ожидании первенца
понятие «яма» не существует. Любой эндокринолог нормальный и гинеколог вам это скажет. Либры даже в клинических рекомендациях нет, на нее не ориентируются, плюс она часто завышает показатели. Важен результат через час после еды, а вам если больше заняться нечем, то сидите и мониторьте вашу глюкозу и живите в вечных ограничениях. Других людей на это подсаживать не нужно
Лана··
В ожидании первенца
Это не совсем так, надо понять принцип гсд и что к примеру жирная еда на ночь блокирует инсулин и с утра он будет высокий
Поэтому диета и нужна, а не творог съели, профитролями заели
Помимо этого точно можно понять на либре, тк можно по глюкометру просто попасть в яму
ГСД в первую очередь опасен вылетами и крупным ребенком с нарушением углеводного обмена
Александра Комиссарова ··
Мама сына (7 лет), беременна (13 нед.)
Просто я только «получила» этот диагноз , а хотелось уже опытного мнения , чем все таки спасались и как держали баланс.
Тут наверное как человек к этому относится и вообще ко всему , либо ярый противник «ничего нельзя» или все таки в поисках баланса.
Потому что я точно не хотела бы бояться съесть каждую крошу.
Во мне и так кг немного.