Ребенок плохо ест в 3 года: что делать и как повысить аппетит
Доброй ночи девчонки! Я с такой жалобой😔 Моему старшему ребенку 3г3м , очень плохо ест!!! Может за день один раз покушать, и то силой надо заставлять!!!Думала в саду будет лучше кушать, смотря за детьми! Но нет! Постоянно воспитатели жалуются что ест как птичка☹️ Что делать? Может у кого такое было, как решили проблему? Может витамины подавать для повышения аппетита
Лучший комментарий
@melyantsova.anastasya ну вот вы сами ответили на свой вопрос. Уберите перекусы все, вообще все, и посмотрите что будет)
Ничего не сделать, такой ребёнок.
Если анализы в норме, забить и не портить никому нервы
@yuliagl уже любую проблему пихают по нарушение сенсорной интеграции.
Это просто такой ребёнок.
А если учесть, что есть вкусные перекусы, то обычную еду может просто не хотеть.
Комментарии
@natashkapr, что вы конкретно имеете ввиду под «не для всех детей, даже, если и есть нарушения»?
Я уже устала писать это под каждым подобным постом, но очень хочется помочь людям и открыть глаза на то, что это не норма, это не «просо такой ребёнок», - это нарушение пищевого поведения и пищевая избирательность на фоне нарушений сенсорной интеграции у ребёнка, что очень успешно корректируется, если углубиться в тему и начать решать проблемы. У младшего сына тоже самое было, каждый прием пищи для меня был адом - он ничего не ел от слова совсем, все держал в щеках, гонял пищу туда-сюда, а потом этот ком из еды выплевал, и каждый прием пищи видели с ними по часу. У многих врачей была, все только пожимали плечами - мол, такой ребёнок, ждите, может перерастет. Но я не из тех мам, которых удовлетворил такой ответ, я продолжила искать причины. И вот однажды пошли к логопеду, которая подсказала, какая проблема у ребёнка скорее всего и какой специалист нам нужен. Стали заниматься сенсорной интеграцией + я сама покупала курсы нейропсихологов - ситуация начала улучшаться. Сейчас уже хорошо кушает, правда пока не все - но мы работаем над этим.
Был похожий период у старшей. Нормально прием пищи пропускала, отказывалась. Но при этом отлично кушала фрукты, печеньки и тому подобное. Убрала все перекусы, ничего вкусненького какое-то время не покупала. Аппетит вернулся)
Убирайте если есть у вас все перекусы. Вообще все. Оставляйте только нормальную еду. Начнет постепенно кушать.
Убрать ВСЕ перекусы, есть вместе с ней за столом. Как вариант, проверить сенсорное развитие (у друзей ребенок вообще не чувствовал голод, сейчас ходят на сенсорику и он гораздо лучше стал есть!)
Про перекусы: мой сын наоборот любитель покушать, но если муж покупал коробку печенья, у нас доходило до скандалов, тк малой пока ее не уложит, никакой еды не будет, две ложки и не хочу
В первую очередь вам стоит убрать печенье и паучи, и все подобное, типа йогурт, творожок и тд. Чисто завтрак : каша/ омлет/фрукт/ягоды /сырники/блинчики, всё, что ребенок будет есть.
Потом обед. И посмотрите, как будет есть если схема рабочая, то проблема в перекусах. Ещё может быть в рационе соки есть? Тоже заменять на воду, чай в меру сладкий.
Ох, как мы с этим вопросом тоже задолбались.
Дочка такая была, ела мало и плохо. И витамины давали, и на улице почти жили, чтобы аппетит нагуливать - ничего не помогало. Только время. Объяснения, что нужно кушать и это, и это, там витамины и полезности для животика. Сейчас кушает неплохо уже, но в школе, к примеру, как и в саду до школы, мясо не ела совсем. Мясо только дома кушает, суп тоже. В саду суп никогда не ела.
А сейчас у меня такая же война со средним сыном. Я поняла одно - нельзя давить, заставлять. Предлагаю постоянно ему выбор : либо это, либо это. Что выбирает, то и ест. Бывает, выберет и поклюет немного и всё, больше ни в какую не заставить.
Уберите все перекусы, сладкое только после еды и то немного, чтобы не было зависимости от сахара (и это мы пережили, т.к. я давала сыну барни, кексы домашние, булочку с вареньем /нутеллой, жалко было, думала, чтобы хоть что-то скушал). Но потом поняла, что это не выход. Лучше сахар минимизировать совсем.
Давайте пить воду. Иногда ребёнок сам не понимает, что не хочет есть, потому что просто хочет пить.
Бывает после воды сын идёт кушать сразу.
Не ругайте, если не кушает, это не поможет, сделает ещё хуже (и это проходили).
У нас сейчас работает выбор еды,, сын сам говорит, что хочет поесть, вкусное только после еды (с этим прямо жёстко, он знает, если не поест, то я ничего вкусного не дам).
Короче, ищите стимул. У моего - это конфетки, после еды 3-4 конфетки обязательно он съедает. Если нормальную еду отказался есть, то и конфет не получит.
Убрать сладкие перекусы и пищевое насилие. Пока вы будете зациклены на то , что ребенку нужно поесть любой ценой для неё еда будет равняться стрессом. Воспитателей с жалобами слать, просить не акцентировать внимание на этом и так же просить не заставлять есть
Ничего не сделаете , старшая такая -ровно один раз в день и вроде хочет , но не хочет ничего с детства второй раз -отказ налегке -нет 🤷♀️ витамины даю периодами Д и омегу каждые 2 мес , анализы в норме по биохимии расширенной 🤷♀️ такой организм. До 6 лет давала элькар -ела пока принимала препарат 2 мес , как прекращали -тут же такое же поведение с едой -нет, спасибо
@bukshevanaya, моя такая же как и ваша только в 9 лет)
@bukshevanaya а моя меньше чем ваша но и нам 7 после нг )
@bukshevanaya, у вашей дочери нормальный вес и рост, согласно возрасту. У меня сын 6 лет, рост 122 вес 22. Нормальный ребёнок, не пухляш, но и не дрыщ.
Ничего не сделать, такой ребёнок.
Если анализы в норме, забить и не портить никому нервы
@buka_zljuka, ну нет:) сенсорику можно прокачивать и самостоятельно, специалист нужен в крайних случаях:) и естественно речь ведется про необходимость сбалансированного питания, а не про «много или мало».
@yuliagl такая же история, как и с консультантами по сну
@buka_zljuka, я сама занимаюсь в ребёнком, прогресс - налицо🙂
Т.е. один раз в день вообще что-то кушает? Или есть какие-то перекусы? Печенье, фрукты, паучи?
@katerina_kiv, я сама легко перебиваю аппетит, если съем что-то
@n_kiss, полностью с этим согласна!!! Это самое мудрое решение. Я воевала с подругой, у нее дочка также не ела, но было очень много перекусов неполезными продуктами. В итоге она сделась и убрала все, просто все перекусы , максимум после еды кусочек шоколада маленький . И всееее, ребенок стал есть. Хотя она мне доказывала , что это не поможет
Т.е. один раз в день вообще что-то кушает? Или есть какие-то перекусы? Печенье, фрукты, паучи?