Скачки настроения и раздражительность во время беременности

Слезы ручьем, настроение скачет из плюса в минус

Хотя плюса я давно уже не замечаю..

С мужем ругаемся, стала очень раздражительной

Бесит всё и все.

Как помочь себе не знаю

Как успокоиться, прийти в норму

Первый раз наблюдаю за собой, чтоб в беременность так скакали нервы…

Может кто что скажет?

Дельный совет

Я уже устала честно 😢🫣