Как правильно прикладывать малыша к груди ? И что нужно поесть попить чтобы было молоко ?
Заметила что в течение дня если норм не поем, большой промежуток между приемами будет у меня мало молока становится🫠 по чаще прикладывать, по возможности отдыхать и жидкости побольше
В интернете в свободном доступе огромное количество информации. Фото. Видео. Описание.
Есть и пить как обычно. Не за двоих. Троих и всю семью.
Молоко будет, если норм спать.
Первые дни будет молозиво. Оно и должно быть и не литрами, а мало. Малышу пока хватает пару глоточков
Взять сосок между согнутыми (указательным и средним) пальцами и уверенно пихнуть малышу в рот чтоб закрывало весь сосок.
Чтоб не висел за конец.
Я так делала, не знаю, может есть более крутые методы.
Отдыхать, спать с малышом и часто прикладывать.
Вода.
Не нервничать, кайфовать от процесса , чуть что с нервами там уже мало молока становится. Обильное теплое питье.