Как приучить ребенка 2 лет есть овощи: советы мам
Доброго времени суток!
Мамочки с большим опытом, подскажите пожалуйста что делать в данной ситуации: ребёнку два года, привереда жуткая, не ест овощи совсем, мясо ест только баночное, кусочками отварное редко может пощипать, как то начинала есть котлеты и их перестала. Каши молочные цельнозерновые начала есть недавно, хоть что то, для нас шаг большой. Из фруктов ест бананы, яблоки, груши, виноград, киви, голубика, ежевика. Любим пельмешки со сметаной. Поделитесь опытом как приучить кушать овощи, пробовали отварные и запечённые, тушёные, в цельном виде, в виде пюре.
Комментарии
Баночные овощи ей не нравятся, рвотный позыв вызывает
Пельмешки в основном покупаем, куриные маленькие
По первых у ребенка очень хороший рацион. Мясо с овощами отваривать и разбивать в пюре. В интернете и находила палочки из мяса и овощей, выпек и давать в видео закуски. Так же котлету (мясо прокрученное с овощами), в виде чевапчичи. Мясо куском моя старшая предпочитает не есть, тяжело. Рабу также в виде палочек давать. Картофельное пюре есть? Супы?
Картошку не есть, плюет, кидается, иногда ест жареную (жарю на маленьким количестве масла и не сильно поджаристую), потом опять не ест
Супы тоже редко, раньше она ела суп пюре, мелкими кубиками все резала, и пюре суп сырный, надо снова попробовать может поест
На счёт палочек идея интересная, даже не натыкалась на такую статью, спасибо за подсказку
@ylia.faz малоежкам рекомендуют давать еду в том виде, в котором удобно взять в руку. И ставить её в лёгком доступе для малыша, чтоб как снек ел. Отсюда палочки. Картофель фри поэтому у детей очень любим
Если пельмени сами делаете,то все фарш можно добавить брокколи или кабачка немного. Вафли печь также с добавлением. В мясо баночное может тоже ложку овощного пюре мешать. Кукурузные палочки макать в овощное пюре и пробовать так. Ну как варианты.