Что делать при выгорании маме: советы по восстановлению

post image

Что вы делаете когда у вас выгорание ?

Как восстанавливаете себя ? 🤭

Вроде все хорошо работа,дом,семья

Но внутри себя чувствуется-выгорание,апатия

2

Комментарии

Lara·Мама дочки (8 лет)

Я периодически курсами препарат Проспекта пропиваю, когда начинаю чувствовать такое состояние. Он помогает бороться с упадком сил, восстанавливает силы и энергию

Нравится Ответить
Zukhra·Мама сына (1 год)

Жду пока осень закончится

Нравится Ответить
dr.Gadjieva·Мама дочки (1 год)

Мне кажется вот это осенняя хандра так влияет на меня 😂

Нравится Ответить
patusik·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@dr.gadjievaz.t, осенняя закончится, потом придет зимняя 🤣

Нравится Ответить
мяуdevashkuuu·Мама дочки (3 года)

Гуляю

Сплю

Смотрю что-то и жую

Плачу

Нравится Ответить
patusik·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Фильм смотрю, или покупаю себе что нибудь, погуляю одна или с подругой

Нравится Ответить
cheLOVEchek·Мама троих детей

Просто лежу как сейчас на диване. Надо собраться и убраться

Нравится Ответить