Распорядок дня детей без садика: как организовать время

Встаёт в 9.00

Умывается, в 9.30-10 завтрак

Потом до 12 либо мультики,либо играет, в 12.30 до 14.00 гуляем

В 14.30 обед

В 15.00 до 17.00 спит+-30мин

Потом полдник (ряженка в основном, либо фрукты)

Потом на улицу, либо дома до 19.00

В 19.30-20.00 ужин

В 20.30 моемсч

Читаем

В 22.00 укладывается

В 23 уже обычно спит

мы так то ходим в садик

но в осеннее время часто болеем и сидим дома

9:00 подьем

10:00 завтрак

потом играем занимаемся прибираемся и вместе готовим обед

в 12:00 обед потом идем гулять (от сна отказался )

около 14: 00 домой,

полдник

играем,

16:00 снова гулять на часа 1,5

аотом ужин и он занимается своими делами, играет в своей комнате

19:30 ванна

20:30 чай с печеньками

21:00 отбой

Мы вот только начали в сад ходить

А до этого

В 7:30 подьем

В 8:20 завтрак

В 9:00 играем вместе (рисуем, лепим)

Когда было лето, то выходили гулять. Зимой после сна выходим

В 10 он перекусывает, потом сам играет

В 12:20 обедаем

В 13:00 укладываемся

В 13:30 спит до 15:30

Потом полдник и гулять

После прогулки играет, а я ужин готовлю.

В 19:00 ужин

В 20:30 идем купаться

В 21:30 спать укладываемся

В 22:00 спит

Дочь в сад ходит редко. Без сада режим такой. Утром просыпаемся чаще всего в 8:30-9:00. Завтрак, умываемся, играем, убираемся. Когда на занятия ездим в первой половине дня или гуляем. Потом обед. Спать ложимся ближе к 14:00. Спит до 15:00-15:30, очень редко до 16:00. Просыпаемся, играем, перекус и гулять, ну или дома сидим. Спать ложится ближе к 23:00.

Не ходит в сад.

Встаем в 9 по будильнику. Умываемся, завтракаем, далее сын идет играть, а я загружать пмм, убирать со стола и тд. Спим 13:30-15:30 вместе 😄

После сна кушаем, идем гулять. 4 раза в неделю тренировки у него по вечерам.

В ночь ложится в 22:00, очень часто конечно мы расслабляемся и ложимся в 00:00 и спим до 11 🫠

Не знаю актуально ли от нас

Но у меня старшие в сад не ходят

Не то чтобы они играют одни, скорее друг с другом..

Встаем в 9-10, завтрак к 11

Потом игры всякие в зависимости от моей загруженности и того в каком состоянии младшая. Если она орёт, то игры самостоятельные, старшая любит смотреть полнометражки по тв. Обед в 13-14 ч, и средняя спать

Старшая остаётся и как раз смотрит свои полнометражки, я потом прихожу и иногда получается время с ней провести ( от состояния младшей, если там опять колики хуелики то фиг там)

Встаёт в 16 средняя, у нас полдник и потом сборы на погулять до 6 примерно, прогулка пару часов, ужин, уборка, спокойные игры

У старшей много кукол и всякого к ним

Средняя любит пупсов

Старшая любит рисовать всем чем можно

Обе любят лепить и наклейки и танцевать.

Это я описала то чем они могут заниматься в свободное время

Данное расписание актуально если с детьми один родитель

На данный момент в декрете муж с тремя сидит, а я работаю, у него все то же самое

Раньше было у меня

Встаём в 7.50 (дочь в школу уходит) завтракаем, после завтрака я пью кофе мин 10 в это время сын или играет или смотрит мультики

До обеда занимаемся развивашками- лепим , рисуем , играем в игры либо если сын в настроении то сам себе придумывает развлечения а я в это время какими то домашними делами занимаюсь в промежутках

Обедаем в12 или 13 , потом дс

После дс полдник и идём гулять если погода позволяет , дальше до вечера уже когда как , в основном свободные игры у сына 😀 ну насколько это возможно конечно , в 9 готовимся ко сну к 10 примерно засыпает

В садик не ходим . Встаёт в 09-00 утренние процедуры, завтрак , занимаемся пластилином или рисуем или подделку делаем 😀, в 11-30 идём на прогулку , в 13-00 домой обед , дневной сон примерно в 14-30 засыпает , 17-00 встаёт, полдник кушает и самостоятельно играет пока я ужин готовлю , идём гулять в 18-30 примерно , в 20-00 домой , ужин , душ или ванна, в 22-00 в кровати засыпает ближе к 23-00.