Как перестать сравнивать себя с другими мамами в соцсетях

Не справилась со своей самооценкой и отписалась от одной блогерки 😂 когда я на уровни выживания, мою только лицо и зубы обхожусь перекусами не ем полноценно соответсвенно нет энергии на что либо кроме готовки и ухаживания за детьми и на бьюти процедуры и трени не могу ходить из-за того что завишу от расписания нянек и мужа, то она ваще огонь, дети одного возраста притом еще она многодетная и выглядит на все 100, тренируется отдыхает прекрасно выглядит без поддержки мужа сама себя обеспечивает

При чем всегда хвалила ее при муже так он вчера сравнил ее со мной, а что я хотела да буолар бо

С дипсик уже обсудили эту тему, правильно сделала что отписалась, буду делать микро шаги типа поесть полноценно, помыть голову и бэттэх Кэлэр инибин