Пиколинат хрома ! Просто недостаток хрома вызывает тягу к сладкому ну и мучному. Пропейте эту добавку и удивитесь. А ещё если заменить сахар в чае на сазарозаменитель в каплях Стевию , и так же заменить везде его - творог, каши и ТД , то жизнь не станет пресной )))) медленно жевать сладкое яблоко вместо конфеты . 2-3 дня и инсулин перестанет скакать и вызывать тягу к сладкому. Ну и ещё. На завтрак белок вместо углеводов ) ♥️
Я для себя нашла способ. Пища, богатая белком. После неё не хочется сладкого совсем. При чем иногда хватает белка из овощей и например творога, а иногда из мяса. Сама уже чувствую. Плюс пить в течение дня воду. За несколько месяцев более менее чистого питания из сладкого мне хватает пары фиников или одну конфету, или немного пастилы. А раньше для меня сладкое было как наркотик. Я не могла жить без шоколадок, печенья, конфет и всякого такого.
У меня тоже сладкое как наркотик, на гсд были варианты, от которых не рос сахар и ела понемногу всё равно, а вот пару месяцев как поняла, что не смогу сбросить вес со сладким, у меня особенно сильной была привычка утренний кофеёк с пятком конфет, ну и прямо ломка была минут 15 после кофе, когда перестала есть сдадкое. Сейчас уже не тянет вообще, хотя могу позволить себе раз в неделю немного сладкого, но зависимости нет
Попробуйте пиколинат хрома, только не в капсулах, а в жидком виде, он лучше усваивается. У меня пиколинат хрома Фэт-Х, отлично работает. И есть меньше стала, и со сладостями завязала. Даже не хочется, хотя раньше без шоколадочки или конфетки жить не могла.
Елена·
Послушаю😂👍
Юлия Новикова·
Мама троих детей
Не жрать сладкое, через пару недель не захочется
Вероника··
Мама четверых детей
Это работает далеко не у всех, вернее почти ни у кого.
Ольга Хафизова··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Было бы так легко ещё
Кристина··
Мама двоих (младенец)
Не работают такие методы, у меня вторая беременность с гсд была, сладкое не ела, че то совсем не перехотелось, наоборот еще больше хочется, чем раньше
Вероника·
Мама четверых детей
А зачем его переставать жрать?
До 15-20% мусорной еды считается здоровым рационом
Ольга Хафизова··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Похудеть хочется
Вероника··
Мама четверых детей
ну так худейте. И сладкое есть можно и худеть.
Настя ·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Пиколинат хрома ! Просто недостаток хрома вызывает тягу к сладкому ну и мучному. Пропейте эту добавку и удивитесь. А ещё если заменить сахар в чае на сазарозаменитель в каплях Стевию , и так же заменить везде его - творог, каши и ТД , то жизнь не станет пресной )))) медленно жевать сладкое яблоко вместо конфеты . 2-3 дня и инсулин перестанет скакать и вызывать тягу к сладкому. Ну и ещё. На завтрак белок вместо углеводов ) ♥️
Ольга Хафизова··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Пиколинат хрома я две недели принимаю по 1 таблетки в день , че то не помогает
Ирина·
Я для себя нашла способ. Пища, богатая белком. После неё не хочется сладкого совсем. При чем иногда хватает белка из овощей и например творога, а иногда из мяса. Сама уже чувствую. Плюс пить в течение дня воду. За несколько месяцев более менее чистого питания из сладкого мне хватает пары фиников или одну конфету, или немного пастилы. А раньше для меня сладкое было как наркотик. Я не могла жить без шоколадок, печенья, конфет и всякого такого.
Ольга Хафизова··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Вот и для меня так же как наркотик
Кейли·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
Не покупайте его вообще
Нет сладкого нечего жрать..
Ольга Хафизова··
Мама двоих (1 год, 2 года)
С радостью бы не купила , но есть муж который любит сладкое
Ирина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Может быть нехватка белка,поэтому хочется сладкого.
Можно снизить количество,добавить качество. Например не кг дешёвых конфет их глазури,а 100г бельгийского шоколада...
Мне только так помогает. Вроде и не убрала,вроде и побаловала себя)
Ольга Хафизова··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Надо попробовать
Саша·
Единственный самый верный способ, чтобы сладкого не было дома, не покупать его. Ну и перетерпеть пару дней, потом уже не будет такой ломки)
Юлия Новикова·
Мама троих детей
У меня тоже сладкое как наркотик, на гсд были варианты, от которых не рос сахар и ела понемногу всё равно, а вот пару месяцев как поняла, что не смогу сбросить вес со сладким, у меня особенно сильной была привычка утренний кофеёк с пятком конфет, ну и прямо ломка была минут 15 после кофе, когда перестала есть сдадкое. Сейчас уже не тянет вообще, хотя могу позволить себе раз в неделю немного сладкого, но зависимости нет
Дарья·
Мама сына (4 года)
Попробуйте пиколинат хрома, только не в капсулах, а в жидком виде, он лучше усваивается. У меня пиколинат хрома Фэт-Х, отлично работает. И есть меньше стала, и со сладостями завязала. Даже не хочется, хотя раньше без шоколадочки или конфетки жить не могла.