Проблемы с интимной жизнью после третьих родов: что делать
Создала левый профиль , так как в основном есть знакомые, родня
Не хочется перед ними задавать вопросы интимного рода 🫠
Преступим к вопросу , три месяца назад родила
Ребёнок третий , и кажется у меня проблемы
Муж не может кон**** , у него все в порядке. Говорит что не чувствует там ничего 🥲 да и я сама не чувствую
Как понимаю проблема после родов
Что делали для сужения? Что посоветуете? #первыйпост
ندية·
Советую заняться стречинг/пилатесс, у меня мышцы тазового дна подтянулись и теперь там все крепко
Можете дома делать эти упражнения, посмотрите в интернете
♡·
Ну во первых , прошло очень мало времени после родов , 6 месяцев где то должно пройти чтоб все в норму пришло . Делайте упражнения кегеля , оч хорошо помогает сократить мышцы и подтянуть там все . Если есть сильные опущения , то уже операбельно только
Сияна··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое 🥰🌹
♡··
не за что ❤️ все будет хорошо , все женщины через это проходят к сожалению.