Арина
popkabelki
Арина·Мама сына-младенца

Регресс сна у ребенка: как пережить и что делать

Походу, у нас регресс сна 🥲

Подскажите, как у вас проходило, как справлялись? Может есть лайфхаки?

17.11.2025

Комментарии

priver
Ольга·Мама троих детей

У моей с трёх недель постоянный регресс 😂, как у вас в заметках, так у нас уже месяц. Дочке через неделю 2 месяца будет. И ночью каждый час просыпается все время. Днем сначала полдня не могу уложить, а потом 3 часа спит, а сегодня три раза по полчаса, остальное время на руках сны по 10 минут и истерики вокруг этих снов😮‍💨 и на грудь психует. Если у нас всегда так, что ж будет когда действительно регрессы начнутся и скачки. Ну вот правда ночные истерики у неё начались как раз в 5 недель. Несколько дней как они переместились и теперь днем происходят, но ночью все равно все спят кроме меня, потому что я полчаса кормлю и укладываю сижу, потом успеваю только минут 30 поспать и снова надо в детскую идти.

17.11.2025 Нравится Ответить
popkabelki
Арина·Мама сына-младенца

У нас то раньше было спокойное время( поэтому сейчас явно что-то делается 🥲

Эх, сил нам всем 🙏🏻

17.11.2025 Нравится Ответить
kadirmyatova
Анастасия Кадырмятова·Мама дочки (2 года)

На 1 и 3 сон выходила с коляской, а средний ложились рядом и старалась продлить до 1,5-2ч

а вообще ужасный период конечно был

17.11.2025 Нравится Ответить
popkabelki
Арина·Мама сына-младенца

У вас 3 сна было в 3 месяца? У меня в приложении рекомендация 4 сна

17.11.2025 Нравится Ответить
kadirmyatova
Анастасия Кадырмятова·Мама дочки (2 года)

@popkabelki, вот как раз переходили где то в 3,5

Если по 40 мин, то 4

17.11.2025 Нравится Ответить
sozba.ksenia
Ксения·Мама сына-младенца
стикер
17.11.2025 Нравится Ответить
sozba.ksenia
Ксения·Мама сына-младенца

@popkabelki, истерика же может быть и от перегула и недогула, поэтому лучше примерно по таблице ориентироваться

17.11.2025 Нравится Ответить
sozba.ksenia
Ксения·Мама сына-младенца

@popkabelki, и пытайтесь максимально продлить хотябы один сон, у меня если на улице просыпается через 40 мин, то мин 30 я ещё укачиваю хожу(не всегда работает) если дома то приходится один сон с ним лежать примерно час, после крепко засыпает и 2,5 может проспать

17.11.2025 Нравится Ответить
popkabelki
Арина·Мама сына-младенца

@sozba.ksenia, я отслеживаю его сон в приложении, стараюсь придерживаться нормы сна

Но бывает, что на час больше нормы спит днем, и ночной немного не досыпает на полчаса

А так, у нас один сон в коляске на 2 часа, остальные короткие получаются( я бы рада продлить, самой отдохнуть и поспать бы это время с ним

17.11.2025 Нравится Ответить
okshn
Оксана ·Мама сына (1 год)

Скачок может быть? Там тоже плохо спят..

17.11.2025 Нравится Ответить
popkabelki
Арина·Мама сына-младенца

Раньше такого не было, тут прям конкретные протесты(

17.11.2025 Нравится Ответить
okshn
Оксана ·Мама сына (1 год)

С чего так считаете?

17.11.2025 Нравится Ответить
popkabelki
Арина·Мама сына-младенца
стикер
17.11.2025 Нравится Ответить
ekat.v
Екатерина·Мама сына (1 год)

Только ждать

В ночь вообще не хотел уходить по несколько часов с истериками, днём были короткие сны

17.11.2025 Нравится Ответить
popkabelki
Арина·Мама сына-младенца

Вот у нас так же( ночные спит 1,5 часа вообще, хотя раньше мог проспать с 10-6 утра с одним пробуждением

17.11.2025 Нравится Ответить
ekat.v
Екатерина·Мама сына (1 год)

@popkabelki вот у нас так же было, а то мог и вообще часам к 8 только проснуться, а тут такое началось😄

17.11.2025 Нравится Ответить
mariagladilova
Maria·Мама дочки (4 года)

Терпением и временем )

Нужно просто пережить

17.11.2025 Нравится Ответить